Рецепт для уютных вечеров: готовим согревающий морковный суп-пюре

Бывают вечера, когда нам совсем не хочется выходить из дома. Лучший кулинарный совет для таких времен — приготовить что-то яркое, теплое и очень вкусное!

В гастрономическом мире есть такое понятие, как «комфортная еда». Она помогает не только согреться и утолить голод — такая еда поднимает настроение, помогает успокоиться и даже почувствовать себя в безопасности. Наш сегодняшний рецепт можно смело назвать комфортным.

Этот морковный суп, как минимум, вызовет у вас улыбку, а процесс приготовления принесет чувство спокойствия и расслабления. Такой ужин можно приготовить в компании любимого человека — неспешная готовка отлично впишется в сценарий домашнего свидания.

Суп-пюре из моркови придется по душе и тем, кто соблюдает пост или по какой-то причине сокращает калории: в составе блюда — только полезные ингредиенты.

Своим невероятно уютным видео с нами поделилась кулинарный блогер Алина. На своей странице в инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) она делится и другими эстетичными видеорецептами.

Ингредиенты:

  • морковь — 5 шт. (среднего размера);

  • цветная капуста — 3-5 соцветий;

  • красный лук — половинка;

  • чеснок — по вкусу;

  • ваши любимые специи;

  • растительное масло — для запекания овощей;

  • овощной бульон — 100 мл;

  • гренки — по желанию.

Процесс приготовления

  1. Очистите морковь от кожуры, разрежьте вдоль на несколько частей и выложите на противень вместе с цветной капустой и красным луком. Полейте овощи растительным маслом.

  2. Отправьте овощи в духовку и запекайте их при температуре 180С около 30 минут, пока они не станут мягкими.

  3. В это время нарежьте свой любимый батон, а затем поджарьте ломтики на сковороде.

  4. Когда овощи будут готовы, вытащите их из духовки. Добавьте к овощам бульон и размельчите блендером до состояния пюре.

  5. Добавьте к овощной смеси специи и соль по вкусу, можно выдавить чеснок. Сверху полейте суп бальзамическим или гранатовым соусом и подавайте к столу вместе с гренками.

Морковный суп готов! Приятного аппетита!

Пусть этот рецепт подарит вам чувство комфорта и внутренней теплоты.

Алина Антипова

Кулинарный блогер

Опрос
А какой суп-пюре нравится вам?
  • Морковный
    %
  • Грибной
    %
  • Чечевичный
    %
  • Томатный
    %
  • Кабачковый
    %
  • Шпинатный
    %
  • Из брокколи
    %
  • Тыквенный
    %
  • Гороховый
    %
  • Другое (в комментариях)
    %

Фото: Getty Images