Заметила за собой, что после окончания универа в 23 года жизнь потеряла краски, радость я вообще перестала испытывать, а после 27 энергии 0. Были периоды, когда не работала, то же самое. У всех так? Или это у меня индивидуально?
Ответьте себе на вопросы: как много вы употребляете кофе в день? Воды достаточно пьете? Если нет, это жутко сгущает кровь и послвялется слабость. Достаточно спите? И чем питаетесь? Фастфуд или нормальная здоровая еда. И сколько времени проводите в гаджетах?
Может дефицит витаминов, сидячий образ жизни?
Это все очень сильно влияет
Ты просто сосала маргиналам всем, будучи пьяной, пока училась
А чем вас ваша жизнь не устраивает?
Занимайтесь любимым делом, радуйтесь жизни и живите счастливо.
Все что окружает вас зависит от вашего внутреннего состояния.
Ушла радость - пришло время менять себя, а так в апатии будете, а следом депрессия.
Это женская старость наступает, ты ужо старородящая, вот и исчела свежесть 😩
жизнь - это рутина потому что, ты чувствуешь усталость от бесцельного существования. надо ставить грандиозные цели, это мотивирует, воодушевляет и жизнь обретает смысл. Без этого всего - полнейшая усталость и апатия
Так же. Сдайте анализы на гормоны, витамины, особенно гормоны шитовидной железы
Ну а ксорока вообще охренеешь
Рановато еще в 23 года начинать погружаться в болото, а в 27 совсем погрузиться. Нет, это не у всех так. Может, вам для начала сдать анализы - общий, биохимия, сахар, гормоны щитовидки, ферритин? Может, у вас анемия во все края или гипотериоз. Или еще что-то. Или таки депрессия, а это к психотерапевту, если соматически все в порядке.
Ответьте себе на вопросы: как много вы употребляете кофе в день? Воды достаточно пьете? Если нет, это жутко сгущает кровь и послвялется слабость. Достаточно спите? И чем питаетесь? Фастфуд или нормальная здоровая еда. И сколько времени проводите в гаджетах?
Кровь и правда густая. Питаюсь правильно. А вот со сном с детства проблемы, бессонница.
Рановато еще в 23 года начинать погружаться в болото, а в 27 совсем погрузиться. Нет, это не у всех так. Может, вам для начала сдать анализы - общий, биохимия, сахар, гормоны щитовидки, ферритин? Может, у вас анемия во все края или гипотериоз. Или еще что-то. Или таки депрессия, а это к психотерапевту, если соматически все в порядке.
Анализы эти сдаю раз в полгода.
Депрессию ставят, да. Уже 3 года как.