Года два назад начала ночевать в своей квартире (до этого жила в частном доме с родителями). Спалось плохо, но скидывала это все на неудобное спальное место.
Сейчас решила переезжать полностью, купила хорошую кровать, матрас. Но спать не могу там вообще. в полудреме нахожусь, чуть что - вскакиваю, нормальный сон только под утро. Просыпаю пары постоянно из-за этого. Дома же сплю отлично, никаких проблем
Тебе грустно и одиноко, место новое, привыкаешь долго. Но привыкнешь.
Просто в старом доме у тебя есть любимое с детства плюшевое
видимо стресс, боитесь одна быть.
Автор, теперь "дома" - это в новой квартире. Вы в голове своей поменяйте восприятие и все будет норм.
Неуютно?
Видимо, тебе одной находиться в квартире некомфортно.
квартира не обжитая просто, просто не привыкла.
Кровать переставлять пробовали?
Ещё, может, свет сквозь шторы проникает, или шум улицы слышно...
Я, когда не могу заснуть, пью ивнинг формулу кораллового клуба. Помогает и засыпать отлично и с ним перестала просыпаться по ночам
Было такое, матрас не удобный, поменяла и все прошло, просто приятно лежать. Сходите в магазин Рецепт Сна, там подберут нормально, и на сайте у них посмотрите матрасы