Не могу находиться в компании мужчин
Веду себя отвратительно в муж компании
Сейчас пришли 2мастера устанавливать интернет , телевидение и смарт ТВ ..я предложила чай они улыбнулись ,потом у меня психика не выдерживает,как у кота и косу сбежать..забилась в угол ,в этой же комнате ..и они принялись вроде делать работу ,провода крутить ..я выдохнула ..но тут начались накладки , оказалось мне вписали в пакет день назад сим карту из-за этого пакет дороже ,начали они помогать ,чтобы это исправить ,а я не могу разговор этот поддержать и со страху перестала понимать что он мне говорит ..потом он уже позвонил куда-то ..я там соглашаюсь с каждым словом как обычно,лишь бы меня не трогали ..и там ещё удивляются ,все равно выводят на поговорить ..Короче после этой ситуации "они все поняли" напряжение повисло в зале как и всегда с людьми ..это был только телевизор ..я ещё живая ,тут мастер другой уже , спрашивает меня ,какой пароль ставим для вай фай ,я уже на минусе говорю любой ,он ну какой , говорит дату рождения,говорю ок..а как назовем ,говорю мне все равно ,он поник негативно ..говорю давайте Аляска ,это кошка ..он потом вынырнул из под дивана и говорит давайте хонор 155 ,говорю ок ,да уж .
Господи ,сейчас ещё эмоцию надо дать ,как я рада что есть интернет блтьь ,хотя не хочу вообще контактировать .. и оплата ,цирк по-любому ровно не пройдет ..сейчас скажут как оплачивать это не просто с карты .. уже трясет всю..и их самих уже трясет ..
Мудрость форума: Социальная жизнь
-
Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло
155 404 ответа -
Отдаю ребенка отцу...
5 162 ответа -
Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно
4 317 ответов -
Хочу жить в патриархате!
4 418 ответов -
Статус жены. Чем он всем так важен?
8 513 ответов -
НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)
3 854 ответа -
А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?
4 435 ответов -
Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?
795 ответов -
С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?
8 762 ответа -
Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?
631 ответ
Понимаю, как это может быть выматывающе. Ситуации, где нужно общаться с незнакомыми людьми, особенно с мужчинами, могут вызывать сильное напряжение, особенно если внутренне хочется просто остаться в своей зоне комфорта.
Похоже, тут много напряжения из-за ожидания, что «надо» как-то реагировать, улыбаться, быть гостеприимной, но на самом деле это может просто не соответствовать вашему состоянию. Когда кто-то что-то спрашивает или ожидает внимания, это ещё больше усиливает давление, а внутреннее желание сбежать от ситуации становится сильнее.
Можно попробовать в таких ситуациях найти маленькие опоры для себя — например, концентрироваться на дыхании или мысленно «сужать» внимание только на одном конкретном деле, чтобы не перегружать себя всем сразу. Это может чуть уменьшить тревожность и помочь реагировать спокойнее. Или, если есть возможность, заранее продумать пару фраз, чтобы ответить на типичные вопросы, так будет немного легче держать ситуацию под контролем.
И главное, помните, что с вами всё в порядке. Такие чувства встречаются чаще, чем кажется, и с опытом, шаг за шагом, становится легче.
Не могу находиться в компании мужчин
==============
Тогда ходи в сауну с женщинами.
Ты психическая что ли??👀
Так научись настраивать вайфай по роликам на ютубе. В целом просто научись делать все эти вещи по дому, починить, прикрутить. тебе не надо будет сталкиваться с мужчинами и платить не придется
У тебя какая-то специфическая социофобия. Ты адекватно можешь пояснить в чем проблема, почему ты не можешь находиться в компании мужиков?
Обратись в районное пнд.
Нужно решать проблему с психологом, иначе это не жизнь.
какие психи только не бывают
Просто ты какое то ***, уж извини за правду. Тебе нужно к профильным специалистам идти.
Кстати, у Вас классическая фобия. Зачем себя так изводить. Подобное убирается/резко сокращается даже одним сеансом гипноза.
Доброго времени суток!
Чего именно не выдерживает ваша психика? Каких чувств и переживаний?
А откуда такой страх?
Доброго времени суток!
Чего именно не выдерживает ваша психика? Каких чувств и переживаний?
Здравствуйте
ого ,что с ними еадо разговаривать и почему то это получается ужасно..
Я и дружелюбная ,и начинаю разговор ,а они не продолжают ..или скажу слово и молчат ,а я незнаю что говорить и боюсь потом не паузы а окончания и длительного молчания ..и мол надо было вообще начинать ..
И полюбому они подумали ,зачем корчит общительную ,если тормоз ..
И они ушли у меня был сильный нервный срыв ..тк долго сидела в напряжении ..
Они ушли тоже с глубоким выдохом
Короче умею общаться ,но есть какие ощущения не нормы ..
И они чувствуют это и как на диковинку смотрят ..и не хотят ..
Всегда люди реагируют на меня ,как на нехорошее...
Я правильно понимаю, что страх вас сковывает и вы становитесь очень напряженной и внимательной?
Кстати, у Вас классическая фобия. Зачем себя так изводить. Подобное убирается/резко сокращается даже одним сеансом гипноза.
Ходила .
Развела армянка
Не новый коуч ,а много довольных в яндексе было людей..гипеоза небыло .. закрыла глаза ,представить сказали красивую вазу ,какого она будет цвета и предложили ее наполнить и чем ?типо я пустая?)))
Чуть *** ее не послала (я редко выхожу из себя ,но если выхожу то...)
эти 2 мужика хотя бы тебя выипали??? или ты не дала им дуреха. господи.
-
Как найти человека?
2 ответа -
Соц. сети, ютуб, мессенджер.... Что дальше?
35 ответов -
Человек сказал кое-что про вес
2 ответа -
Неадекватный сосед орал, поставил зеркало возле двери в подьезде
17 ответов -
Как лучше извиниться перед соседкой в общежитии?
2 ответа -
Как бороться с шумными соседями?
1 ответ -
Как ответить на такой вопрос? Если спрашивают сколько дает мне мужчина?
19 ответов -
Пришлась бросить отработку и уехать в деревню для ухода за мамой
8 ответов -
Менять ли фамилию во втором браке?
7 ответов -
Похищения в Египте
7 ответов
-
Платить куда и платить ли вообще?
54 ответа -
Искажают моё имя. Ненавижу и хочу поменять
45 ответов -
Соц. сети, ютуб, мессенджер.... Что дальше?
35 ответов -
Курящие девушки, мамы. Что выбрать?
21 ответ -
Как ответить на такой вопрос? Если спрашивают сколько дает мне мужчина?
19 ответов -
Некультурное поведение латинок в обществе
18 ответов -
Неадекватный сосед орал, поставил зеркало возле двери в подьезде
17 ответов -
Хочется жить на полную катушку
10 ответов -
Пришлась бросить отработку и уехать в деревню для ухода за мамой
8 ответов -
Менять ли фамилию во втором браке?
7 ответов