Не пиши больше тем про коллегу, прости и отпусти прошлое.
Оно прошлое прошло, осталось там позади, прошлое невозможно изменить, его прошлое можно только признать - взять опыт в копилку даже если он опыт ,очень горький.
Не повторяй прошлых ошибок, живи здесь и сейчас.
Распространённая ошибка считать, что на возникновение эмоций и их интенсивность можно как-то глобально влиять. На всё нужно время - чтобы отболело. И всё равно может периодически всплывать отголосками. Полностью душевные травмы не лечатся.
Нет ничего, не нужно придумать темы про коллегу. Придумывать любовь, которой никогда между вами небыло.
Весь форум заполнить темой про коллегу, про какую-то мифическую любовь и страдания.
Про чувства и к жене и к коллеге.
Чистой воды бред.
Писать много лет о коллеге и не отпускать эту тему, это по меньшей мере очень неадекватно.