Нет энергии ни на что

Заметила что последнее время меня жутко все раздражает, не хочу ни с кем разговаривать, не хочу гулять, не хочу ничего кроме как лежать в кровати целыми днями. Не могу заставить себя приготовить поесть. Еще и защита диплома через 5 дней, не могу себя заставить делать презентацию, готовить доклад. А надо еще перечитать пару раз свой диплом, освежить знания. Не знаю где взять силы, чтобы это сделать