Хотела бы быть умнее чем есть

Мне откровенно не нравится, мой уровень интеллекта, точнее сама речь ..Дело не в интеллекта,он у меня тонкий, высокий .. но ! Тут психо отклонение скорее какое-то..,что-то не даёт говорить ..или умную мысль, не могу в слова нормально выразить ..а мысль крутая ..ну как так ..
У меня это от мамы .. она такая и застревает в разговорах с людьми на тех же местах .. ну что-то в голове не работает ...просто незнает что ответить ..
А я разговариваю ,все ,но всегда понимаю ,что люди так легко общаются,выдают фразы на легке, со мной же диалог трудный .. и иногда напряжный ..редко прям классно поболтали
.
Можно это как-то изменить?уже научилась отслеживать,когда человек думает ,что тупая ..а я на самом деле держу все в голове ,но как блок и не могу это в слова перевести...