Как принять то, что я могу жить после трагедий и тяжёлых мучений людей?

Никак, это нормально, само отпустит и пройдёт.

Понять, что на все есть свой Божий Промысел.

когда-то, видимо уже очень давно, кто-то заставил вас чувствовать себя частично виноватой, возможно не один раз, отсюда и пошло это ваше заболевание на голову :) обратите внимание на следующий факт: в человечьем мире в течение ста лет только двадцать пять дней обходятся без войн. вы легко задолбаетесь переживать, если будете делать это со всей ответственностью :) с другой стороны, если желаете этот мир улучшить - постарайтесь так воспитать ваших детей, чтобы они... ну вы поняли :)

это нормально. значит у вас доброе, чистое и большое сердце. ваша жизнь идет своим чередом, как она должна идти. вы же не супергерой, который спасает мир. Но то, что у вас есть эмпатия это очень хорошо, вы на высших вибрациях существуете.

Не принять, а Бога благодарить, что ты жива и здорова, и твои близкие живы. Или хочешь оказаться на месте пострадавших?

Нет, не поняли. Поделитесь как надо детей воспитывать?

Надо учиться жить свою жизнь и если есть энергия, делать свой позитивный вклад в происходящее
А вообще что делать с тем на что невозможно повлиять? Ничего

Автор, это не норма, идите к психотерапевту.

Мы живем в мире лицемерия, если вы не заметили.
Эмпатию нельзя испытывать на расстоянии, также как нельзя любить на расстоянии. Чувства на расстоянии не живут.
Поэтому, как говорилось в одном сериале, "Все лгут", = Все лицемерят.
Ты тоже можешь лицемерить и притворяться, или не делать этого, и не сотрясать воздух почем зря.

красиво :) их нужно воспитывать красиво :)

Разрешите себе реагировать как угодно. Я тоже эмпатичная, но поняла, что таким людям как мы, которые очень солидарны, нужно уметь периодически отвлекаться от всего и в некоторой степени философски смотреть на вещи. Ваша жизнь идет дальше, сегодня кто-то, а когда-нибудь и вы так или иначе покинете эту жизнь. Успейте собрать в ней что-то позитивное несмотря ни на что. Вы имеете право не горевать, как будто вы чей-то близкий родственник, и не мучиться совестью за это. Чего нет, того нет, это не значит, что вы плохой человек.

Интересный взгляд. Но эмпатия у эмпатичных людей включается в любой ситауции.
Расстояние не имеет значения.