Сложный период

За что кидать тапки. Это говорит что вы живой человек. Нервы, паника, неуверенность в своих силах местами. Это всё естественные процессы и у многих бывает. 2я вышка не факт что нужна вам, только если для себя, а так просто собраться с мыслями

Начерта вообще такая работа, от которой крыша поехала? От работы плюсы нужны, а не минусы.

Автор, не торопитесь! У вас сейчас есть работа, так?! Проработайте там, пока полностью не успокоитесь, пройдут тревога, беспокойство, восстановитесь. Если работаете с психологом или психотерапевтом, наверняка он вам говорит восстанавление займет какое-то время. Я думаю минимум полгода. Сделайте работу над ошибками, что могло не так, разработайте с психологом план, как вам возвращаться к своей карьере. Может вам досталась неудачная первая работа, может вы были не готовы к такой нагрузке.
Я не думаю, что вам сейчас нужно бросаться получать новое образование, это очередной стресс. Удачи!

Для улучшения концентрации внимания и запоминания информации принимаю Пантогам актив. У меня психоэмоциональный фон нарушен, я очень сильно переживаю по любому поводу, давление начинает подниматься, поэтому я капсулы этого ноотропного препарат мне здорово помогают.

Друзья ржут надо мной, что скатилась
Самой неприятно
Как будто деградировала
От этого еще тошнее

Я думаю друзья должны поддерживать, а не ржать! Так себе друзья! Мне кажется вы слишком строги к себе. У любого могло не получиться что-то. И это не конец света! Восстановите свое здоровье, его потом ни за какие деньги не купишь! Абстрагируйтесь от таких друзей, они усугубляют вашу ситуацию! Начинать пить какие-то таблетки и сразу кидаться в напряжённую работу тоже не стоит. Вы пока молодая, может на какое-то время вам эти таблетки и помогут, но потом станет хуже. Вам нужно научиться естественно справляться со стрессом и тревогой. Осознать, что ничего страшного, если что-то не получается с первого раза. В конце концов не все сходится на одной работе!