Никогда не думала, что углублюсь в эту тему. Но так сложилось, что лет много, и мозг трудиться не хочет. Нужно усваивать много новой информации, а он не хочет. Хочется пить вино, гулять и смотреть интересные фильмы. Даже от встреч с мужчинами отказалась сейчас, чтобы вникнуть в учебу, но все никак, очень сложно дается. Дайте советы, не дайте пропасть. Здесь такой фактор, что мало отдыхаю и информации много, но это никак не изменить уже. Работаем с тем, что есть. Спасибо
Ну хотя бы фильмы смотрите со смыслом: психологические или детективные. Мозг чтоб работал во время просмотров
Головой потряси.
никак - там мышц нет
если попробуешь какую-нибудь фарма, на короткий срок поможет, а потом в долгосрочной перспективе потеряешь сторицей
так смирись, что ты тупая
Есмь книги на эту тематику, книги про мозги, там многословно и в подробностях рассказано как развивать мозги. Регулярное изучение стихов хорошо тренирует память. Изучение ещё одного языка или ещё одного профессионального жаргона тоже хорошо влияет на память .
Можно было бы употреблять ноотропы, но они в большинстве случаев только по рецепту. Божественно обидно, оглупляющий алкоголь и табак продают без рецепта, а поумняющие ноотропы только по рецепту.
есть такой один вид упражнений: вечером ложитесь перед снов и вспоминаете свой день до мелочей, с деталями мелкими, кого встретили, кто как одет был, кто что говорил, и другие особенности
Через некоторое время увидите, что стали намного больше запоминать уже и вспоминать, значит память улучшается
Есмь книги на эту тематику, книги про мозги, там многословно и в подробностях рассказано как развивать мозги. Регулярное изучение стихов хорошо тренирует память. Изучение ещё одного языка или ещё одного профессионального жаргона тоже хорошо влияет на память .
Можно было бы употреблять ноотропы, но они в большинстве случаев только по рецепту. Божественно обидно, оглупляющий алкоголь и табак продают без рецепта, а поумняющие ноотропы только по рецепту.
Блин, иностранный язык мне точно сейчас не потянуть.
Прочла, что хорошо коротенькие стишки запоминать, вот подумала, что это можно попробовать.
А насчет отупения от плохих факторов и препаратов для головы - прикольно подметили
есть такой один вид упражнений: вечером ложитесь перед снов и вспоминаете свой день до мелочей, с деталями мелкими, кого встретили, кто как одет был, кто что говорил, и другие особенности
Через некоторое время увидите, что стали намного больше запоминать уже и вспоминать, значит память улучшается
Интересно, буду тоже пробовать
Сканворды есмь хорошая гимнастика для мозгов.
Игра Kyodai Mahjongg имеет игру маджонг для развития внимательности и игру для развития памяти
Раскачать? В смысле? Если не дано - то не дано
А есть что раскачивать? Об стену треснитесь, может, поможет.