Бывают в жизни ситуации когда все идёт через одно место, все проблемы друг за другом сваливаются на голову как гром среди ясного неба, куча мыслей, как все успеть, организовать распорядок дня и вот вроде все распределено и понимаешь что все бессмысленно. Как вы с этим справляетесь?
Для начала понять, что вы вообще хотите и какие у вас цели/планы на ближайшее будущее
обычно нужно просто перестать тупить...но некоторым туповатым бабцам это не под силу...
Писать. Всё на бумагу. В идеале, в ежедневник. Задачи бьются на 4 группы по двум критериям: важность/, срочность. Есть важные и срочные. Их решать в первую очередь. Есть важные, не срочные. Как ни странно, их - во вторую)) Есть срочные, но не важные - их по остаточному принципу. И есть не срочные, не важные. Их вообще не решайте, сами рассосутся)) вот и вся Ваша куча))) и мысли в порядке. Удачи, Автор.