Как перестать мониторить других и сравнивать себя с кем-то

Ну потому что у них всё действительно лучше чем у вас) а у вас скучная жизнь. И вы не знаете как её разнообразить и куда двигаться. Думайте что кроме спорта ещё вам интересно.

А мне бывает хочется понять, что у людей что-то двигается в жизни, семья, работа и тд и тп, например если ваша подруга детства вышла замуж, а вам за 3 года отношений не сделали предложения, ну вы поняли

У меня противоположный вопрос: как начать сравнивать себя с кем-то? Я всегда себя ощущала лучше окружающих, более совершенным существом, а людей воспринимала как потомков приматов, которые нн лишены недостатков, присущим, животным. Оттого никогда даже не начинала себя сравнивать с людьми. Понятно, что я из другого теста. Как вы сравниваете себя с другими, в меня не получается.

Возможно, это из-за того, что со школы я росла в мире, где никогда не выбирали меня. Была нехватка внимания. Часто парни смотрели на моих подруг, а меня не замечали. Да и не только парни, даже девушки больше общались с ними. Я накрутила себя очень сильно из-за этого. Нехватка внимания короче говоря