Я просто ленивая апатичная противная свинья. Хотя внешне я нормальная, дело не во внешности. Худая. Вся проблема внутри. Я не могу вовремя встать, распланировать свое время могу, но НИЧЕГО не выполняю. Не выполняю обещания. Работаю на удалёнке. Днём бездельничаю а работаю поздно ночью чтоб подогнать дедлайн. Как научится управлять собой? Некому пока дать... Простите уже отчаянье 🙏😰😰😰😰
ты отделяешь жизнь и обязанности при этом ты не любишь свои обязанности и дисциплина никак не поможет их полюбить
Было бы отчаяние, была бы и дисциплина.
Примени для себя правило 5 секунд, подумала о чем -то и максимум через 5 секунд пошла и сделала это, через силу, через лень. Через несколько месяцев выработается привычка.
Ставь напоминания, на телефоне!!! Реально заставь себя лечь не в 3 ночи, прими душ перед сном горячий, на след день будешь бодрая. И распиши план на день в блокнотике. Сама таким же говном страдала.