Я как ленивая каракатица .... а мне столько нужно по работе, по дому, и т д. Как научится самодисциплине, как планировать время свое? Перешла на удалёнку и как тюлениха стала деградировать. Как взять себя в руки?
Нет стимула..
Всё ясно.
Никак. Продолжай толстеть.
Могу посоветовать коуча, который учит дисциплине, стимулирует и вдохновляет не сидеть на местя