Когда нет сил ни на что,каким образом вы приходите в себя,восстанавливается и стимулирует себя чем-то заняться?
Иду на прогулку восхищаться красотами природы. Поднимает настроение, понимаю, что не все так плохо и начинаю заниматься чем-то полезным
Восстанавливаетесь и стимулируете
Несколько глотков бароло и я опять восстановился как свеженький 😄
Иду в отпуск, жалателтьно all inclusive, на море , где тепло на недели 2.
Пью антидепрессанты, гуляю и меняю окружение. Пройдите тест на депрессию