Гость
Статьи
Проблема высказаться

Проблема высказаться

Проблема в том, что очень сложно объяснить психотерапевту свою проблему, это слишком неловко и странно будет звучать. Но мне это точно нужно, тяжело с этим так жить, как наконец решиться?

Автор
6 ответов
Последний — Перейти
Н
#1

Ртом. Открываешь и говоришь

Гость
#2

Письменно сформулируйте. Если хотите, нам напишите, чтоб мы оценили. Если не хотите, пошлите э-мейлом психотерапевту, чтоб тот понимал, в чем проблема, с чего начать, и представлял общий план.

Гость
#3

Чем прямолинейнее тем проще. Психотерапевту не впервые встречать замкнутых и стеснительных людей, и еще им не впервые слышать странные и неловкие проблемы, это их работа. Чем честнее и прямее вы будете тем проще вам будет в общении с медработниками.

Гость
#4

попробуйте действительно выписывать то, что хотите проработать, в заметки и зачитайте их на сеансе. или попробуйте провести сеанс в слепую (с закрытыми глазами), представляйте, что это ваш внутренний диалог

#5

Найди терапевта, который будет из тебя вытягивать информацию наводящими вопросами. Они должны, ты им деньги платишь, причем не маленькие.

Автор
#6

Спасибо всем за ответы) попробую. Но вот просто боюсь, что человек не сможет поверить в то что я расскажу, или не поймет.

Форум: Социальная жизнь
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: