Не могу сосредоточиться, успакоится, сконцентрироваться. То есть изучать что то новое,почитать книгу,посмотреть фильм, Почему так ???
Это с детством связано, что то из базовых чувств вам не додали.
Вообщем, вам к психологу нужно к хорошему. У вас скорее всего нет чувства безопасности, поэтому тревожность появляется такая.