Два года назад был очень тяжелый период, и я до сих пор вспоминаю моменты оттуда. Когда слышу песни, появляется грусть или тревога. Вообщем, триггерюсь. Как отпустить это все и жить дальше? Я сейчас ещё нахожусь с человеком, с которым рассталась тогда и который связан с этими неприятными моментами. Может ли это влиять? Но в первую очередь, конечно же, это от меня зависит, отпущу я прошлое или нет. У кого были такие истории? Что помогло вам?

Как отпустить прошлое? - 24 ответа на форуме Woman.ru (5919444)

Гость

[1108937459]

31 августа 2023, 21:41

#1

Год страдала. Потом увлеклась(не влюбилась) просто увлеклась новым муж. Полегчало сразу, а потом и прошлое отпустило.

Гость

[1033245422]

31 августа 2023, 21:43

#2

Гость

Год страдала. Потом увлеклась(не влюбилась) просто увлеклась новым муж. Полегчало сразу, а потом и прошлое отпустило.

я сейчас с тем же М, которого тогда забыть не могла😄

Алена

Редкая птица

[403181396]

31 августа 2023, 22:35

#3

Могу предложить БЕСПЛАТНУЮ консультацию где вы сможете разобраться в себе, понять почему не отпускаете и проработать моменты которые помогут избавиться от навязчивых воспоминаний

Гость

[1033245422]

31 августа 2023, 23:26

#4

Алена

Могу предложить БЕСПЛАТНУЮ консультацию где вы сможете разобраться в себе, понять почему не отпускаете и проработать моменты которые помогут избавиться от навязчивых воспоминаний

давайте (прошу прощения за поздний ответ). а где будет проходить консультация?

Гость

[4209502088]

01 сентября 2023, 06:10

#5

я вообще вчерашний день не помню, не обижаюсь и не жалею че вспоминать

Гость

[1033245422]

01 сентября 2023, 11:58

#6

Гость

я вообще вчерашний день не помню, не обижаюсь и не жалею че вспоминать

я тоже не помню порой. тут эмоциональный триггер 😥

Гость

[4231272372]

01 сентября 2023, 12:13

#7

Гость

я вообще вчерашний день не помню, не обижаюсь и не жалею че вспоминать

Наверное, потому-что вчера и ранее у тебя ничего в жизни и не было, что запоминать

Гость

[3244415544]

01 сентября 2023, 12:14

#8

Триггер - это же ассоциативная связь, связанная с сильными эмоциями.

Гость

[4209502088]

01 сентября 2023, 12:15

#9

Гость

Наверное, потому-что вчера и ранее у тебя ничего в жизни и не было, что запоминать

ну если бы я обосрался на улице то неделю бы походил и забыл

Гость

[2975205626]

01 сентября 2023, 14:24

#10

Гость

ну если бы я обосрался на улице то неделю бы походил и забыл

Это всего-лишь пустые слова

Гость

[1033245422]

02 сентября 2023, 12:44

#11

Гость

Наверное, потому-что вчера и ранее у тебя ничего в жизни и не было, что запоминать

да, такое как раз может быть

Гость

[1033245422]

02 сентября 2023, 12:45

#12

Гость

Триггер - это же ассоциативная связь, связанная с сильными эмоциями.

нне совсем. триггер - это то, что запускает эти эмоции. например, песня, которая напоминает о каком-то времени

Гость

[1033245422]

02 сентября 2023, 12:45

#13

Гость

ну если бы я обосрался на улице то неделю бы походил и забыл

аххахах

Гость

[1033245422]

02 сентября 2023, 12:45

#14

Гость

Это всего-лишь пустые слова

хотите действия увидеть?)

Гость

[769797746]

02 сентября 2023, 18:34

#15

Гость

нне совсем. триггер - это то, что запускает эти эмоции. например, песня, которая напоминает о каком-то времени

Так человек хорошо запоминает то, что связано с эмоциями, поэтому и есть ассоциации чего-то с чем-то, что, когда совпадает, напоминает человеку о чём то

Гость

[3229430364]

02 сентября 2023, 18:35

#16

Гость

хотите действия увидеть?)

Разве это вы тот коммент написали.? Нет, не испытываю такого желания, но пока это пустые слова, нечего и разбрасываться бравадой всякой

Гость

[1033245422]

03 сентября 2023, 18:33

#17

Гость

Так человек хорошо запоминает то, что связано с эмоциями, поэтому и есть ассоциации чего-то с чем-то, что, когда совпадает, напоминает человеку о чём то

да