С возрастом стала сильно уставать под вечер

Не тяну ни физических ни моральных перегрузок в 33.
Я работаю удаленно. Вечером нет сил вообще даже ходить по квартире!
Ужасно болят ноги!
Могу что-то делать я только утром, днём мне плохо.
Вчера обидел мужчина, с которым у меня отношения, плакала все утро. Эмоциями накрыло так, что не могла справиться весь день.
И в работе еле-еле.
У меня молодые коллеги и начальница, менеджерше моей 25. И они не понимают, что у меня в моем возрасте нет сил и ушатан организм.
Давно хочу работать только на себя, потому как с малолетними не хочу диалог строить и прогибать им себя позволять тоже.