1. не считать, что чьё-то мнение важнее твоего
по-моему, нет таких правил)
человек или любит себя изначально, в силу своего характера, или постепенно учится любить, исходя из своих ошибок, делая выводы, понемногу.. и не факт, что полюбит.
Не сравнивать себя нискем, только с собой, какой был и какой ты сейчас.