Потеря эмоций

Question

Потеря эмоций, пожалуйста, помогите

Здравствуйте, полтора года назад, если так можно выразиться я потеряла эмоции, ну как потеряла, у меня остались только отрицательные чувства и в остальное время была "чёрная дыра". Помимо этого у меня почти всегда была головная боль, усталость, я ничего не хотела делать, если раньше мне нравилось читать или смотреть что-то, то после этого я не могла сосредоточиться вообще не на чём, просто тратила время впустую. Сейчас я могу различать в себе любовь, счастье, но это не так как раньше, слишком быстро чтоли, не запоминаются моменты. Мне всё ещё тяжело живётся от этого, я прям чувствую как это состояние тянет меня вниз, я деградирую. Я банально убраться не могу заставить себя, мне так плохо от этого. Я не знаю что делать. Я часто задумываюсь и понимаю, что во мне преобладает негатив, я становлюсь другим человеком, отвратным. Из-за чего я думаю потеряла чувства. Мне нравился человек, но он состоял в отношениях, грубо говоря я устала от этой симпатии и начала подавлять в себе всё связанное с ним. +- в этот момент я читала одну очень тяжелую книгу (про войну) и после неё отходила наверное месяцев 5, а я такой человек, что принимаю даже истории из книг близко к сердцу, ставлю себя на место героев. И у меня крутится одна мысль в голове, что если перечитать её и может у меня всё встанет на круги своя? Я не знаю какая здесь есть логика. Пожалуйста, помогите мне. Есть ли смысл перечитывать книгу? Что мне делать? Прошу, я правда не могу так больше жить.. #нуженсовет

Гость · Answer

Делай самые важные дела. Депрессия постепенно пройдут. Погасшие эмоции нет смысла возобновить и невозможно.

Гость · Answer

Я бы поменял книгу и вышел на свежий воздух

Ivanov.yemelyan · Answer

Это депрессия...🫡 Сам через такое проходил. Полное отсутствие эмоций и красок жизни. Становишься холодным, с полным отсутствием эмпатии и вообще - ходячий труп

Гость · Answer

Здравствуйте! Знаю, кто действительно помогает и лечит. Сама к ней ходила. Она живёт в городе Волгограде. Очень благодарна я ей. Она много что может. Номер телефона: 8 917 836-88-20

Гость · Answer

У вас депрессия, вам к психиатру. У моей мамы так было после смерти отца. Положили в псих.больницу, две недели полежала, домой ещё лекарства выписали и все прошло. Сходите к врачу, а то плохо совсем может стать.

Гость · Answer

У меня также один в один. До ковида влюбилась в женатого, в изоляции страдала на расстоянии с ним, мне хотелось его просто увидеть, устала от этих страданий и начала убивать чувства к нему. Как убила чувства к нему, обнаружила что у меня теперь нет никаких чувств ни к кому. Даже к своему коту :( Как то так.. живу бесчувственная

Потеря эмоций

Мудрость форума: Социальная жизнь

Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло

Отдаю ребенка отцу...

Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно

Хочу жить в патриархате!

Статус жены. Чем он всем так важен?

НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)

А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?

Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?

С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?

Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?

Притупление эмоций

Вы когда-нибудь совершали финансовые ошибки с потерей денег?

Эмоции портят мою жизнь

Эмоции или надежное будущее?

Потерял девушку, она с другим, но я хочу вернуть

Транспортные документы

Надоедливая соседка

Как бороться с соседкой

Заходила соседка

Несколько дней назад у меня украли телефон и деньги

Ситуация с продавцом

Парни и их качества

Как вы отреагируете если вас не поблагодарили за подарок?

Странности в больницах

Внешность мужчины

Нищая серая мышь

Как от всего этого избавиться?

Оцените букет который мне подарили

Кто жил за границей

Как вы отреагируете если вас не поблагодарили за подарок?

Внешность мужчины

Женщину осудили на 6 лет за СМС-ку малолетке

Как выживать будем?

Ситуация с продавцом

Оскорбление внешности

Как бы вы ответили?

Опять деградирую