Я высокая (182 см) , стройная девушка. Недавно меня втихаря сфоткали на кухне(не знала и не позировала). Смотрю сейчас фотку, а я стою как бабушка скрюченная, спина полукругом и голова вперед вытянута. Ну это я немного наклонилась. Так только удобно. Конечно когда думаю о том как стою, то могу выпрямиться и ровно красиво стоять. Осознание того что эта проблема не только дома но и в жизни меня портит эффектную внешность, меня очень расстраивает. Но я же не могу 24/7 думать о том, чтоб стоять ровно, плечи назад, голову вытянуть наверх. К тому же стоять ровно, даже осознанно, долго не могу, приносит дискомфорт, как будто тренировка.
В детстве ругали, но ничего серьезного не предпринимали, все спихивали на то, что я выше сверстников, потому якобы хочу казаться ниже и т.д. Но! Мне нравятся высокие люди. Я очень кайфую от того что высокая, так что это точно не комплекс.
Есть советы какие? #высокиелюди
Я ростом 152см, умница красавица, а вы шпалы не нужны
Посмотрите в зеркало, как вы стоите на самом деле, возможно, стоит поделать лфк для спины. Это проблема не только высоких, мелкие тоже скрюченные ходят.
Упражнения на осанку помогают. У стены, например, для раскрытия грудной клетки
Я 170см, но тоже сутулюсь порой. А небольшой спорт помог мышцы в тонус привести и само собой как-то держишь потом спину ровнее
Спорт, укрепление мвшц спины. После трени спина сама держится, только надо регулярно заниматься.
я так над раковиной горблюсь, пока сама не пойму что стою как бабуся скроюченная так и буду стоять, так что меньше витать в облаках надо и вставать как надо, не напрягая спину, просто не сутулясь. ну и мышцами спины и рук заниматься чтобы привычка была ровно спину держать
182!! это выше взрослого мужчину на 7 сантиметров аномальный объект срочно спецназ сюда.