Собственно вопрос в заголовке. Ув. Форумчане кто живет по режиму, расскажите как это? Лично у меня режим такой: захотел есть - пошел поел, захотел спать - лёг и "отъехал". Ещё моя прабабушка (царство ей небесное) говорила что это плохо, надо жить по СТРОГО!!! установленным правилам и режиму, иначе вырастет из тебя ( ну т.е. из меня) невесть что. Я так не считаю, ибо всю свою сознательную жизнь жила в "бардаке".
Бред, когда хочу что-то сделать, тогда и делаю. Режим - фуфло.
ну , по моим наблюдениям, жить по режиму удобнее, более организованно получается, заранее знаешь, на что у тебя есть время.
сходи в армию. узнаешь.
на зону попадёшь, узнаешь
Так смысл - приучить организм чтобы хотелось есть и спать приблизительно в то же время. Конечно, не нужно это делать если не хочется