Гость
Статьи
Нет энергии

Нет энергии

В последнее время упадок сил. В плане нагрузок ничего не добавилось, все как и раньше. Как повысить количество энергии? У кого-то есть такой опыт?

Гость
45 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Отложить в сторону телефон и Интернет. Это самое основное, что нужно сделать.

Гость
#2

Прогулки .аквааэробика

#3

Мильдронад попейте, в аптеках продаётся, коробка розовая с белым.

Гость
#5
Гость

Прогулки .аквааэробика

И чем ей поможет барахтание в бассейне со старыми бабками или бессмысленное хождение?

Гость
#6

Бывает что организму просто надо отдохнуть, дайте ему эту возможность! Сон, чтение, вкусняшки, прогулки)

#7
Гость

И чем ей поможет барахтание в бассейне со старыми бабками или бессмысленное хождение?

Сопричастность к людям...

Гость
#8

Пропейте витамин Б и Д. Зимой вполне актуально.

Блюющий крокодил 🐊
#9
г0сть что в г0рле к0сть

Мильдронад попейте, в аптеках продаётся, коробка розовая с белым.

Не помогал никак.
4 года назад принимала

Блюющий крокодил 🐊
#10

Если у тебя- хронич гастрит, хронич холецистит,
Хронич панкреатит,
Дисбакткриоз,
И возможно- уже язва 12перстной,
То мало что плможет ((((((((((((((

Блюющий крокодил 🐊
#11

У меня же всё лицо- желтое!!!((((((((((((((

Серо- желтое, ужасный больной вид((((((((((((((((((((((((

#12

Если жёлтое -- к врачу бегом, может там от печени ничего не осталось!

Блюющий крокодил 🐊
#13
Блюющий крокодил 🐊

Если у тебя- хронич гастрит, хронич холецистит,
Хронич панкреатит,
Дисбакткриоз,
И возможно- уже язва 12перстной,
То мало что плможет ((((((((((((((

Какой тут нахххер милдронат,
"Вкусняшки", чтение///////////(((((((((((((

Блюющий крокодил 🐊
#14
г0сть что в г0рле к0сть

Если жёлтое -- к врачу бегом, может там от печени ничего не осталось!

Цирроз что ли((((((

Блюющий крокодил 🐊
#15

Из за eбaных месячных приходится каждый месяц жрать этот кетонал,
Терпеть- невозможно, загибаюсь с него,
По 4ч боль сильная,
Плюс еще общая слабость дикая неделю,
В жар бросает, то озноб
Реалтно в инвалида превращаюсь на неделю каждый месяц,
((((((((((((((((((
Всё останавливается, все дела - полностью останавливаются, ниче делать не могу, даже,выйти вынести мусор блть становится проблемой(((((((((((((((((((

#16
Блюющий крокодил 🐊

Цирроз что ли((((((

Нефиг делать Цицероз!

Блюющий крокодил 🐊
#17

Но у меня так с самого начала было с 13 лет(((((((((((
Српзу силтные боли, и длилось еще дольше тогда, по 8 дней(((((((((((((

Блюющий крокодил 🐊
#18

Тогда мне еще тяжелей было, не было нормалтных обезбаливающ
Анальгин только, он еще вредней(((((((((

И приходилось учиться блть((((((((((((

Блюющий крокодил 🐊
#22

Причем, у моих соседок- ни у кого такого нет.

Я одна оут сдыхаю, каждый месяц

Гость
#23
г0сть что в г0рле к0сть

Сопричастность к людям...

Она к вам даже не подойдёт, даже не рассчитывайте и не надейтесь. Если раз сказала нет, то это означает нет. Ясно? Можете переключить свое драгоценное внимание всем вашим составом на кого-то другого.

Гость
#24

Какие -то привязки значит есть, к какой -то мысли, любая привязанность отнимает силы у человека в разной степени, надо научиться обходить привязки, возвышаться над ними, найти себя настоящих, ведь мы настоящие находимся вне всякого образа. Наше естество это непривязанность, так как по природе все одновременно есть, одновременно этого нет, это можно назвать иллюзией. Надо научиться входить в состояние безмыслия, когда ничего не осознаешь, это не с первого раза получается, но когда получится, то многое понимаешь.

#25
Гость

Она к вам даже не подойдёт, даже не рассчитывайте и не надейтесь. Если раз сказала нет, то это означает нет. Ясно? Можете переключить свое драгоценное внимание всем вашим составом на кого-то другого.

Это я к ней не подойду, ещё нехватало время тратить.

Блюющий крокодил 🐊
#26

Это у меня- каждый месяц 7 дней- практичнски выпадают из жизни(((((((((((((((((

Блюющий крокодил 🐊
#28

Еще после мес, когда уже живот не болит, и в жар не бросает,
Начинается ощущение полного опустошения, каждый раз,
Когда всё кажется бессмысленным, серым пустым

Гость
#30
Гость

Отложить в сторону телефон и Интернет. Это самое основное, что нужно сделать.

Почему,обоснуйте?

Блюющий крокодил 🐊
#31
г0сть что в г0рле к0сть

Если жёлтое -- к врачу бегом, может там от печени ничего не осталось!

Я никогда не пойду в брлтницу.
Принципиально.
Не собираюсь унижаться. В отличие от тех, кто таскается по врачам по брлтницам

Люций
#32

Есть один способ...

Блюющий крокодил 🐊
#33

На приеме,у терапевта я была в 2013 году последний раз,
И брльше никогда не пойду ни в какую брлтницу///////////////

#34

Я к Краснодарским врачам не пойду тоже, сплошное издевательство, а вот к Московским пойду -- все молодые и адекватные, Ватрушкоглазый Оленевод постарался, привел в порядок медицину.

Гость
#35
Блюющий крокодил 🐊

Из за eбaных месячных приходится каждый месяц жрать этот кетонал,
Терпеть- невозможно, загибаюсь с него,
По 4ч боль сильная,
Плюс еще общая слабость дикая неделю,
В жар бросает, то озноб
Реалтно в инвалида превращаюсь на неделю каждый месяц,
((((((((((((((((((
Всё останавливается, все дела - полностью останавливаются, ниче делать не могу, даже,выйти вынести мусор блть становится проблемой(((((((((((((((((((

Сдай кровь на гормоны. У меня был переизбыток эстрогена, боли были дикие. Пролечилась и вобще переношу без обезболивающих уже несколько лет!

Гость
#36
Блюющий крокодил 🐊

Тогда мне еще тяжелей было, не было нормалтных обезбаливающ
Анальгин только, он еще вредней(((((((((

И приходилось учиться блть((((((((((((

Никому почему- то не говорят, что помогает простой парацетомол, миг, нурофен. Я сама додумалась, когда случайно сравнила составы.

Гость
#37
Блюющий крокодил 🐊

Я никогда не пойду в брлтницу.
Принципиально.
Не собираюсь унижаться. В отличие от тех, кто таскается по врачам по брлтницам

Ну и дура. Так садишь печень этими кеторалами...

Гость
#38
Гость

Какие -то привязки значит есть, к какой -то мысли, любая привязанность отнимает силы у человека в разной степени, надо научиться обходить привязки, возвышаться над ними, найти себя настоящих, ведь мы настоящие находимся вне всякого образа. Наше естество это непривязанность, так как по природе все одновременно есть, одновременно этого нет, это можно назвать иллюзией. Надо научиться входить в состояние безмыслия, когда ничего не осознаешь, это не с первого раза получается, но когда получится, то многое понимаешь.

Да, вы правы. Иногда думаю, что мои желания и цели не достигаются так быстро как хотелось бы. Также у меня есть творческое хобби, сейчас некий творческий кризис, меня это тоже напрягает

Гость
#39
Люций

Есть один способ...

Продать душу дьяволу судя по вашему нику?)))

Гость
#40
Блюющий крокодил 🐊

Из за eбaных месячных приходится каждый месяц жрать этот кетонал,
Терпеть- невозможно, загибаюсь с него,
По 4ч боль сильная,
Плюс еще общая слабость дикая неделю,
В жар бросает, то озноб
Реалтно в инвалида превращаюсь на неделю каждый месяц,
((((((((((((((((((
Всё останавливается, все дела - полностью останавливаются, ниче делать не могу, даже,выйти вынести мусор блть становится проблемой(((((((((((((((((((

Вы и здесь со своими месячными?)) это ужасно) везде про них пишите)

Гость
#41
Гость

Бывает что организму просто надо отдохнуть, дайте ему эту возможность! Сон, чтение, вкусняшки, прогулки)

Не помогает(

Гость
#42

Попейте витаминки шипучие Изи-Физзи Энерджи. Мне очень помогают. С утра пью и на весь день бодрости хватает.

Люси
#43

Та же фигня, повысилась утомляемость после долгой болезни, постоянно хочу спать, еле двигаюсь, как сонная муха. Надеюсь, эта усталость пройдет весной. Пока единственное, что мне пришло на ум - заказать витамины с таурином и эль карнитином, чтобы не пить энергетики каждый день) Хоть что-то заставляет меня двигаться каждое утро) Комплекс что я брала - daily energy на озоне, посмотрите состав, мб подойдет вам

Ольга
#44

Возможно режим сна сбился? проанализируйте свой режим дня, как много отдыхаете, гуляете на свежем воздухе? У меня такое состояние было при хроническом недосыпе и неправильном питании. Конечно можно еще анализы базовые сдать, чтобы исключить возможные заболевания, может нарушение эндокринной системы быть к примеру. При астении еще хорошо помогает препарат Проспекта, убирает состояние хронической усталости

Юля
#45

Прекрасно вас понимаю. У меня работа довольно напряжённая, сменная, периодически сталкиваюсь с таким состоянием. Сейчас ситуация получше поскольку начала принимать эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках. Они и помогают. Содержат 11 витаминов, 7 минералов и фолат-легкоусваиваемую фолиевую кислоту.

Форум: Социальная жизнь
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: