Что в вашем понимании "высокая самооценка" и как ее поднять? А то просто из каждого утюга совет: "поднимите самооценку и все будет как в сказке сразу!" #самооценка
Яна - встань с дивана, это твой первый шаг к повышению самооценки. "Я все могу!" - твой девиз, только не опускайся до минета и банального бл*ядства...
Бабам самооценку понижать надо, какое что, все королевишны складчатые с коронами жестяными.😱
Здоровая любовь к себе (не путать с эгоизмом), не зависящая от постороннего мнения. Это называется в психологии более точно стабильной самооценкой. Как поднять(стабилизировать?) - это долгая и тяжелая работа над собой. И лучше с психотерапевтом. Но можно и без.