Почему я дерганная и как с этим бороться?

У меня дерганность только когда я переживаю оч сильно. Бороться с этим пока не научилась :/ Да и зачем? Мне это не особо мешает, наоборот. Иногда даже кажется, что было бы хуже, если бы мне было плевать

Всегда можно обратиться к психологу, многие этого стесняются почему то. Состояние не из самых приятных, по себе знаю, пила курсом 5-нтр комплекс эваларовский, с моей работой эта тревожность, импульсивность все только портят. Поддержка нужна)

Мне 12 лет, могу сказать одно, пейте чай с мятой, меньше слушайте тех, кто вас подкалывает, и всегда говорите шепотом я сильная.Скорее всего, у вас невроз, сходите к психологу, и доложите все ему! Хорошего дня!)))