Как найти в себе энергию для жизни?
В студенческие годы занималась волейболом. Тренеру на тот момент было почти 50 лет, но энергии в нем было, как будто ему 20. Где то пару раз в год заглядываю к нему навестить, узнать как дела, ему уже скоро 57, но в плане энергии он не поменялся вообще. Спортивный, подтянутый, всегда в движении, всё время что-то делает, всё успевает, словом - успешный, в моем понимании человек, и почти всегда в хорошем настроении и на позитиве, очень организованный, ответственный.
Мне 26, а я вся расклеилась...
Спрашивала, в чем секрет его энергии - говорит, да просто вот всё в делах как-то, всё надо успеть, жена ещё на 16 лет его моложе, говорит, мне нельзя стареть, дети подрастают, младшему 7 лет, нельзя говорит мне расслабляться.
А я даже заставить что-то делать себя не могу.
Хочу быть как он. Но как поднять задницу и голову...?
Мудрость форума: Социальная жизнь
-
Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло
155 404 ответа -
Отдаю ребенка отцу...
5 162 ответа -
Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно
4 317 ответов -
Хочу жить в патриархате!
4 418 ответов -
Статус жены. Чем он всем так важен?
8 513 ответов -
НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)
3 854 ответа -
А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?
4 435 ответов -
Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?
795 ответов -
С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?
8 762 ответа -
Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?
631 ответ
Зачем ты навещаешь дядьку?
Привет! А для чего вам поднимать голову и задницу? Что изменится в вашей жизни? Как себя будете чуствовать? Есть у вас цели в жизни, ради которых вы вскакиваете по утрам с постели?
Энергию и силы дает понимание своего места в жизни. Ради чего все это...Энергию дает любимое дело.
Напишу несколько практик:
1.Есть такое классное упражнение - напишите список всего. что вас радует, доставляет неереальный кайф и каждый день делайте что-нибудь одно из списка. Вы таким образом будете подпитывать своего внутреннего ребенка позитивными эмоцими и этот эффект будет накопительным. Появляется фоновое состяние радости.
2.Представьте. что вам осталось жить два понедельника. Чтобы вы поменяли в своей жизни? Чем бы занялись?
у каждого свой уровень энергетического потенциала.
самозащита-зачем приключения на 5 точку
Силу надо брать у природы. Бег в парке, у водоёма. Тело человека постоянно нуждается в движении.
В себе ты ничего не найдешь. Энергия в людях.
-
Менять ли фамилию во втором браке?
1 ответ -
Похищения в Египте
1 ответ -
Хочется жить на полную катушку
8 ответов -
Курящие девушки, мамы. Что выбрать?
21 ответ -
Искажают моё имя. Ненавижу и хочу поменять
37 ответов -
Некультурное поведение латинок в обществе
16 ответов -
Какой айфон взять?
3 ответа -
Реально ли за нормальные деньги продать частный дом с землей
6 ответов -
Платить куда и платить ли вообще?
54 ответа -
Потеряла работу из-за операции
25 ответов
-
Мне кажется, я провалилась по всем фронтам
174 ответа -
Когда видите не русскую с русским именем
88 ответов -
Платить куда и платить ли вообще?
54 ответа -
Искажают моё имя. Ненавижу и хочу поменять
37 ответов -
Наследство и обиды
28 ответов -
Потеряла работу из-за операции
25 ответов -
Курящие девушки, мамы. Что выбрать?
21 ответ -
Хочу остановить время и свой возраст, чтобы всем отомстить
17 ответов -
Некультурное поведение латинок в обществе
16 ответов -
Смерть близких
9 ответов