Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с тем, что я лежу каждый день на диване дома, смотрю телевизор, ем , никуда не хожу, ни с кем особо не общаюсь. Понимаю, что деградирую. Помогите🙏🏼 потеряла себя, нет интересов, нет молодого человека
Высыпаться вам надо, тогда и силы на жизнь будут.
Где потеряла себя? Когда потеряла? Как выглядело то, что потеряла? И где оно сейчас могло быть, по вашему мнению?
Ответы в вопросах..
дык интернет отключи. и забегаешь.
Поверь, на работе люди еще сильнее деградируют
А у меня нет девушки, знакомимся?
Лишить тебя еды и выгнать из дома, сразу про депрессию забудешь, бездельница очередная.
Деградация это утрачивание, уменьшение чего-то (навыков, умений в чем-то) вы же совершенствуетесь (смотрите фильмы расширяете кругозор, даже во сне вы совершенствуетесь, очищаете организм от токсинов, мозг коррелирует работу органов, распределяет куда положить и что запомнить за день, очищает и перезагружаете мозг) Так что не переусердствуйте в своем развитии.
У меня почти то же самое сейчас. Через силу стараюсь рисовать, играть на пианино, читать книги. Единственное, что не энергозатратно - смотреть фильмы. Не гуляю уже больше года. Сильно располнела. Последний раз выходила из дома в августе.
Не знаю, с чем это связано. Иногда просто не вижу смысла жить.
Идти в ближайшую поликлинику- анализы сдать (через терапевта) и взять талончик к психотерапевту. Если диагноза нет, то брать себя в руки. Но скорее всего придётся лечиться
У меня почти то же самое сейчас. Через силу стараюсь рисовать, играть на пианино, читать книги. Единственное, что не энергозатратно - смотреть фильмы. Не гуляю уже больше года. Сильно располнела. Последний раз выходила из дома в августе.
Не знаю, с чем это связано. Иногда просто не вижу смысла жить.
Блин, неужели вы действительно не знаете с чем это связано? Это же элементарно. Ну подумайте получше!
Книги читай. Ищи работу.