Хочу стать интересной девушкой

Доброго времени суток , подскажите хорошие книги для развития , желательно с какими то упражнениями , за время декрета отупела настолько , что порой тяжело связать два слова ,мысли в голове есть , а сказать их четко и внятно не всегда получается , и есть ли еще какие то способы так сказать для развития речи , понимаю что обещание с людьми самый лучший способ , но в основном дом работа семья ,и как такого круг друзей и знакомых очень маленький , а развиваться очень хочется. Не знаю с чего начать , может какие- то передачи смотреть