Вроде бы триггер это фиксированная реакция на какой то внешний раздражитель, но и якорь это по сути тоже самое? Или как?
Якорь, это то что кидают в море моряки из корабля
триггер это спусковой крючок (курок),, а якорь - то, что удерживает закрепленным к опредеделенной установке (месту стоянки). в психологии якорь может выступать триггером определенных действий, но вообще-то это абсолютно разные вещи, как Ж и палец
это ярлыки которые навешивают психолухини
не стоит копаться в этом бреде
Триггер - это сигнал, например, я щёлкаю пальцами, и ты подходишь ко мне и ешь, потому что мы так договорились.
Якорь - это когда вообще пальцами щёлкают определенным образом, и у тебя автоматически выделяется слюна.