Как выкинуть эту модель поведения из головы? Постоянно хочу быть везде и во всём идеальной, свои ошибки признавать не умею вообще. #отношения
Решили , что Вы = Бог ?
М/б медицинский случай ?
Прочтите книгу "7 шагов к стабильной самооценке" автор Борис Литвак. Эта книга содержит много разных типов, в том числе и ваш. Название у него "Я+ если радую других", почитайте, не пожалеете
Жизнь поможет...