В столицу теперь переезжают только от безысходности?

Мне кажется правых и неправых нет. У всех своя ситуация и свой багаж, как вы и описали. Чтобы понять правы ли вы, вы можете попробовать. Что вы теряете? У вас есть жильё, если что вы сможете вернуться обратно. Съездите, посмотрите. А ещё есть вариант попробовать найти удалённую работу с московской зарплатой, всё, конечно, зависит от того, в какой сфере вы работаете.

Да, правы. Смысл тратить жизнь на дорогущее жильё, стояние в пробках, отсутствие друзей?.. Вы будете выжата как лимон после рабочей недели. Выходные проведёте в спячке. Будьте готовы тратить на дорогу по 2 часа в одну сторону, то есть 4 часа в день на дорогу. Конечно, можно поискать жильё в центре, рядом с офисом, цены прикиньте . В Москве нужно было или родиться, или приехать в начале нулевых, сейчас смысла нет.

Ну 30-40к это нормальное, если своя хата есть

Про 4 часа в дороге это вы уже загнули. Теперь, когда появились МЦК, МЦД, много новых станций метро построено, БКЛ скоро достроят, то добраться из одной точки Москвы в любую другую можно будет максимум за час с небольшим. А автор пусть попробует, но не отрубая сразу концов. Можно на работе взять 2 недели отпуска, приехать, снять на эти две недели квартиру в столице, поискать работу, посмотреть много разных вариантов. Не получится - обратно вернётся, ничего не теряя. А получится,- так в добрый путь.

"Неужели они правы, и надо сидеть на месте ровно, смириться с убогой жизнью и не пытаться ничего изменить? Или права всё же я?"
Не нужно искать правых и неправых. Это ваша жизнь, ваше решение и ваш выбор. Хотите переезжать- переезжайте.