Бегаю в туалет

Там и без вас есть кому мешать. С храпом, с вонючей едой, с детскими горшками....
Так что не заботьтесь о спокойствии других больше, чем они о вашем.

А где у вас место? И в чем проблема сказать попутчикам в купе, что у вас проблемы со здоровьем? И, например, спросить у проводника, будут ли открыты оба туалета все время? Сказать, что у вас проблемы с почками. На крайний случай возьмите подгузники для взрослых. В этом ничего постыдного нет, разные бывают случаи у людей.

И потренируйтесь до поездки на памперсах для взрослых.
Тоже, кстати, хочу купить и испробовать. На сколько хватает.

В этом плане плацкарт лучше, чем купе. Полная демократия.
Толком там никто и не спит, все шныряют туда-сюда, зато и нет тревоги, что обеспокоишь трёх царственных особ)).

Там два туалета. Можешь сходить в соседний вагон, ночью мало народа. Выпей на ночь тысячелистника или съешь селёдки.

Если ограничить жидкость,помогает?и тоже за взрослые памперсы или урологические прокладки,использовали знакомые по возрасту и после операции.Брали не самые дешёвые,но надежные Сени леди макси,кажется.В аптеках есть или на Вайлдберриз и Озоне,цены сравнить можно .Памперсы дороже и их при очень сильных проблемах,насколько я знаю