Гость
Статьи
Как контролировать …

Как контролировать мысли?

Как научиться контролировать свои мысли,что б не думать о чем то .или ком то ,кто не нравиться?Или приносит горечь и страдания мысли об этом.

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Голиаф
#1

Утром час и вечером столько же медитации, со временем все такие вопросы решаются

Гость
#2

Просто отгонять плохую мысль и говорить мысленно: я могу контролировать свои мысли. Я всегда так делаю, помогает.

Гость
#3

Довести до максимума ( мысленно )
Принять и отпустить .
Если будет лучше ,то и хорошо

Гость
#4

Шизофрения вошла в чат.

Форум: Социальная жизнь
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: