Последний месяц я стала ужасно лениться. Мне сложно почистить зубы, скупаться, помыть голову, да элементарно встать с кровати, но я всё это делаю с большим трудом. На хобби и здоровье я вообще забила большой болт. У меня постоянно невыносимое чувство усталости, хочется только лежать и больше ничего не делать, я не могу взять себя в руки. Что делать? У кого-то было такое? Оно само пройдет или лучше обратиться к психологу? #лень
К психологу надо после эндокринолога. Больше на щитовидку похоже.
А ещё авитоминоз может быть.
Кароч, больше на соматические проблемы похоже, а не на психологические.
надо понять причину. а не БОРОТЬ признаки
как же вы себя не любите. по отношению к себе вот эти словечки употребляете, обозначающие насилие - переБОРОТЬ лень. ну перебарывай. можешь себе врезать еще, чтобы охотнее зубы чистились
А мне хочется снова все поменять в своей жизни. Я часто меняю.
Поэтому ипотеку на 20 лет точно бы не стала брать.
У меня часто бывает такое что лень в зал идти или в магазин. Но чтоб с кровати встать. Мне кажется тебе психиатр нужен
А что тебе хочется? Выйди погуляй, съезди куда-то. Уупи себе что-то. Пожалуй себя. Исполни свою любую небольшую мечту. Главное начать.
Надо сделать анализ крови, может быть, гемоглобин низкий, как пример, или что-то с гормонами щитовидки.
устройтесь на работу/учебу
У меня так 5 лет было. Лень это желание умереть. Надо молиться. Я вообще предприимчивая. Но многого не достигаю из за лени.
А вы уверены, что это лень, а не нехватка чего-то? Вообще постоянная усталость - это явный признак того, что у вас нарушен баланс кортизола и мелатонина, вы просто не в состоянии хорошо отдохнуть и быть бодрой. Я ходила с подобным к неврологу, она мне посоветовала пропить курс мелатонина от эвалара, мол там дозировка 3 мг как раз. Помогло очень, в первый день эффекта видимого не было, но где-то на второй-третий день я стала хорошо высыпаться, перестала по ночам вставать, да и вообще по утрам теперь полна сил и энергии. Попробуйте тоже, очень советую