Нужно уметь прощать. Так говорят.
Что означает "простить"? Перестать мусолить обиду по ночам? Перестать злословить? Перестать бегать по кругу ненависти?
Тяжело ли простить себя?
Простить - забыть. Часто это невозможно, да и не нужно.
Простить это перестать испытывать негативные эмоции, вот поэтому это и является важным.