не могу вставать за час до работы. Поднимаюсь за 10мин до выхода, одеваюсь за 2мин, умываюсь и ухожу. Как с этим бороться? Мама говорит, что я уже на девочку перестала быть похожа, лучше бы пацаном родилась и в армии такой навык пригодился. А тут ситуация другая. Что делать?
Понимаю. Сама люблю поспать, но нужно вставать в 5 утра.
Как? Ложиться по-раньше. Столько будильников, сколько вас разбудят. И будильник по дальше, не под рукой.
Главное первые пару дней продержаться, потом легче будет.
Волшебных методов нет. Берем и встаем.
Понимаю. Сама люблю поспать, но нужно вставать в 5 утра.
Как? Ложиться по-раньше. Столько будильников, сколько вас разбудят. И будильник по дальше, не под рукой.
Главное первые пару дней продержаться, потом легче будет.
Волшебных методов нет. Берем и встаем.
нах.ра в 5 то? Никогда таких людей не понимала. Что вы делаете всё утро?
Будильник заводи
Это сильнее нас, в школу вставал за 5-7 минут до начала уроков. Сейчас на работу встаю за 5 минут до выезда.
Я встаю в 4 ,и нормально. Первые дни с будильником,а сейчас самауже привычка.