Вообщем я раньше совсем не пила ,а сейчас поняла что стала очень часто выпивать ,как бы сказать запивать горе ,так всё и началось,и я заметила что привыкла к алкоголю ,появилась тяга ,не могу не выпить просто тянет .Проблема в том что я вообще последнее время начинаю перепивать и постоянно болит голова плохо,вообщем я думаю что я начинаю спиваться .Я уже серьезно начинаю переживать,уже даже родители заметили что я пью,теперь алкашкой меня считают,мне очень стыдно .Я хочу вообще бросить пить навсегда ,но не знаю как привыкла очень .Как бросить?
Главное что вы сами этого хотите. Только вот универсального рецепта нет. Кто-то держится усилием воли. Кому-то в морге нужно на печень пропитую глянуть. Кого-то кодировка держит. Способов много.
Могу посоветовать парочку хороших компьютерных игр для отвлечения.
зайдите на форум некурим.ру.
Наверно занять свое время чем то ещё по вечерам. Не знаю что вам интересно, но можно попробовать танцы, бокс все что отвлечет вас, плюс поможет расширить круг общения, будет меньше времени думать об алкоголе.
Уйди в лечебное голодание на воде, сутки на воде раз в неделю для начала, аутофагия перебивает алкашку, отьедайся без сладкого, лучше мясным.
Лучше это сделать с наркологом грамотно. Если появилась тяга, то здесь уже значит есть интоксикация организма. Это нужно капельницами убирать, при выпивке начинается неправильный обмен веществ, возникает дефицит определенных веществ. Устранять нужно с участием врача. Встала и пошла прямо к наркологу. Прояви характер. Пьют только безхарактерные.
Да идите вы все *** дайте человеку жить и писать как он хочет!
Поиграй на жадность. Алкоголь дорогой, не купила вино - купи себе подарок, пусть для начала мелкий типа помады. Месяц без алкоголя - подарок подороже .
Вот я бросила пить курить начала жррать. Теперь нахожусь на стадии похудения . Зато на алкоголь плевать.
В 2022 году пила вино и шампанское 2 раза.
Полтора года почти не пью не курю кароч .
Теперича бегаю сбиваю бока.
Даже не знаю что хуже 😆🤦♀️
Вот я бросила пить курить начала жррать. Теперь нахожусь на стадии похудения . Зато на алкоголь плевать.
В 2022 году пила вино и шампанское 2 раза.
Полтора года почти не пью не курю кароч .
Теперича бегаю сбиваю бока.
Даже не знаю что хуже 😆🤦♀️
Автор иди в анонимные алкоголики, это единственное что реально работает, кодировки не работают, не начнёшь действовать сопьёшся ищт милая пока не поздно
Я перешла на наркотики
У нарколога/психолога.
Центр Бехтерев, в Санкт-Петербурге. Экстракраниальная транслокация. Выбирайте только этот метод. Очень хорошо помогает. Пить вообще не хочется и столько хорошей энергии в жизни появляется.
Молиться. Человек сам не может избавиться. Его крепко держит дух алкоголизма.
Смотря сколько вы выпиваете, 2-3 бокала сухого вина в день вреда не несет,если вкусное - пейте на здоровье.
Найдите в интернете шамана Наримана, он вам гарантированно поможет.
У него сейчас идёт бесплатная консультация