на всех мероприятиях, день рождениях, концертах, я просто стою мли сижу, пока другие танцуют и активничают, я тоже так хочу, но почему то не могу, я просто не знаю как начать это все, изза этого многие думают что мне плохо или у меня плохое настроение, но оно у менч хорошее, я просто не знаю как и с чего начать, как будто если я начну чтото лелать мне сразу станет сиыдно, помогите, как это убрать?