Как избавиться самостоятельно от депрессии?
Как быть у меня депресия уже где то месяц. Апатия тупо дом работа .Мне 30 я мужчина девшки нет друзей нет не бухаю не курю. Что посоветуете кроме как к психологу или врачу. Какие то может таблетки или методы #депрессия
Гость35346
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Самостоятельно никак, если это действительно депрессия. Пройдите тест по шкале Бэка, если депрессия, то нужен психиатр с опытом лечения тревожных расстройств и депрессий, а также опытный гештальт-терапевт. Не затягивайте, депрессия сама не проходит, она если ее не лечить только усиливается
GIF
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
-
Интернет детокс
1 ответ -
Я не достоин ничего хорошего в жизни
3 ответа -
Я трипоман. Это нормально?
2 ответа -
Как избавиться от тревожности?
6 ответов -
Почему перестаем любить праздники или почему ругаемся на праздники
5 ответов -
Большинство вещей не зависят от нас
12 ответов -
Мне настолько одиноко, что я решила больше не говорить ни с кем
4 ответа -
Сон про подарок от мужчины
3 ответа -
Парень решил расстаться со мной, потому что ничего не чувствует
19 ответов -
Совсем нет новогоднего настроения
12 ответов
Популярные темы за сутки:
-
Как взять себя в руки
23 ответа -
Парень решил расстаться со мной, потому что ничего не чувствует
19 ответов -
Большинство вещей не зависят от нас
12 ответов -
Совсем нет новогоднего настроения
12 ответов -
От чего зависит характер?
11 ответов -
Как избавиться от тревожности?
6 ответов -
Почему перестаем любить праздники или почему ругаемся на праздники
5 ответов -
Как не быть терпилой, но и отстаивать свои интересы без страха быть побитым?
4 ответа -
Мне настолько одиноко, что я решила больше не говорить ни с кем
4 ответа -
Сон про подарок от мужчины
3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема