В общем, что делать если у меня вечная тревога, я даже не знаю из за чего, просто всегда беспокоюсь из за мелочей и всегда страшно, до такой степени, что у меня вены на руках начинают болеть (елси можно так сказать) и мне становится плохо.
Не помешало бы
К неврологу
Может психиатра?
Ну к психиатру конечно не надо, но к психологу - обязательно. Тревога сама себя не проработает. Я бы посоветовала сходить на гипнотерапию (я проходила у гипнолога В.Зародиной), очень эффективно при тревожности, но в принципе и обычные беседы могут помочь, разве что больше времени уйдет