Гость
Статьи
Внутренняя кома или …

Внутренняя кома или поиск своего места в жизни

Всем доброго времени суток, кто онлайн!

Вот и пришло время собрать все мысли в одно целое и рассказать о том, что сильно волнует и беспокоит... Нелегко, но надеюсь получится.
Меня зовут Евгений, мне 24 года.
Крайние несколько лет меня убивает навязчивый страх, что у меня нет будущего, я не достоин большего и что у меня не ничего не получится вовсе. Постоянная апатия, отсутствие мотивации (либо кратковременные всплески) ,низкая самооценка, чувство ненужности и одиночества, ощущение нехватки энергии, проблемы во взаимоотношении с людьми (особенно с девушками) и прочий букет внутренних проблем.Из года в год эти проблемы обостряются и ситуацию изменить не удаётся вовсе.
Извиняюсь, что здесь весьма много текста, таким образом я хочу подробно передать развитие имеющихся проблем. Если ты смог дочитать это до конца, то я премного благодарен, это очень важно для меня!!! Ну что ж, погнали... #жизнь #отношения #самооценка

Евгений
9 ответов
Последний — Перейти
Евгений
#1

ПРОДОЛЖЕНИЕ!!!!
Первые косвенные признаки выше озвученных проблем стали проявляться примерно с 13-14 лет, но были не столь выраженные и я не придавал им какого-либо значения, кроме усталости и нехватки энергии. Непрекращающееся чувство усталости, недостатка сна, энергии, заторможенность, невозможность сфокусироваться на чём-либо, рассеянность - всё это меня очень устойчиво преследует с 13 лет и по сей день, тем самым сильно мешало учёбе и сейчас мешает освоению новых навыков, получению информации, много вылетает из головы.С большим трудом, но тянул учёбу с переменным успехом.Особо выраженные проблемы были с точными науками.Со мной много занимались, пытались заложить знания, но все попытки оказались тщетны.Как не пытался, но точные науки понять не удаётся.Благо смог успешно закончить 9 классов и 4 курса в технаре и то сколько не благодаря собственным знаниям , а лояльности преподавателей, т.к. имел хорошую репутацию в плане поведения и социальной активности поэтому мне всегда шли навстречу.
Пока учился в школе и в техникуме, кроме выше описанной усталости особо сильно ничего не беспокоило. Были увлечения и интересы.Преимущественно много занимался лыжным спортом, музыкой и звукорежиссурой.Также, получил водительское удостоверение на 2-м курсе.Я был очень трудным учеником, но я справился и мне дали права. Начав учёбу в технаре, более усиленно начали проявлять себя внутренние страхи, некая неуверенность, тревога за будущее, сомнение в собственной адекватности и в адекватности своих мыслей, решений, идей, но это удавалось подавлять благодаря наличию различных отвлекающих факторов. Было большое окружение людей и периодически побухивал по поводу и без, но без фанатизма, проблем мне алкоголь не создавал и я полностью отказался от алкоголя ещё на 2-м курсе, ничего не пью с того момента.

Как только я закончил техникум (начало 2017 года), полгода после учёбы были относительно неплохие.Много свободного времени, которое уделял себе и близким мне людям.Познакомился с новой подру

Евгений
#2

Познакомился с новой подругой, затем влюбился.Тогда я ещё не подозревал, какая жара начнётся дальше. Встал вопрос с поиском работы,а как мы все знаем, что без опыта неохотно куда-то берут.По образованию я нефтяник, забыл сказать. Параллельно с этим, я потерпел тотальную неудачу в отношения с этой самой подругой и меня это конкретно вывело из строя.Хорошо, что не стал бухать, но психоэмоциональное состояние было такое себе ещё долгое время.
Сразу, после расставания, меня внезапно позвали по блату в крохотную частную нефтяную компанию в качестве оператора по добыче нефти и газа вахтовым методом.Стал зарабатывать первые деньги по специальности.Работа была в целом неплохая, рядом с домом, хороший коллектив, физически шибко не уставал, был баланс между рабочим/свободным временем, по сути грех было жаловаться. Правда такая работа предполагает находиться в лесу в изоляции, полностью автономное существование. На этом фоне, наружу вылезли все внутренние проблемы, о которых я сказал в первом абзаце сие повествования и по сей день не оставляют меня в покое... Тут-то я понял, что походу приплыл!
Все вокруг начало меняться не в совсем позитивную сторону, перекроило всё моментально. Потерял интерес к своим занятиям
(лыжи и музыка), полная апатия,пустота и нежелание что-либо делать, стал нервный и раздражительный. Растворилось почти всё моё окружение, общаться стало почти не с кем, а вечно напоминать о себе и навязываться в корне надоело. При всём при этом, я стал понимать,что со мной происходят весьма нездоровые вещи, но я не знал, что с этим делать.Продолжал всё копить и держать в себе, делая вид, что у меня всё прекрасно и при обычном общении нельзя было выявить что-либо подозрительное в моём поведении.
Эти проблемы наложили отпечаток и на рабочем процессе. Коллегам стало не совсем удобно работать со мной из-за выраженного и необъяснимого тупизма, который периодически проявлялся и отчасти выдавал мои переживания, которые я упорно пытался и пытаюсь скрыть.Работать стал медленней

Евгений
#3

Работать стал медленней, больше косячить, неправильно понимать просьбы коллег, но это было всё совершенно не специально и сам себя ругал за происходящее, никто не мог понять что же со мной происходит. Я будто был где-то вне текущих событий, меня полностью отключало. В конечном счёте, к моему странному поведению все привыкли и работа продолжалась таким образом.
Я продолжил искать ответы в себе и всеми силами пытался положить на лопатки моего внутреннего врага. Пробовал заводить новые знакомства, строить новые отношения, пытался делать новую музыку, искать новую и более интересную работу, но у меня совершенно ничего не получалось, от чего становилось вдвойне неприятно, больно и очень одиноко! Единственными методами для частичной эмоциональной разгрузки стали редкие поездки куда-либо, даже тупо покатушки по городу, если меня изредка кто-то с собой брал и редкое времяпровождение во всяких случайных тусовках и вписках, если куда-то случайно и заносило.Тусил я полностью трезвым ,благо пристрастие к алкоголю и прочим вредным соблазнам у меня потухло, я приходил просто так общаться с народом и ничего страшного,что некоторые немного подбуханные.
Ещё у меня появилось желание попробовать накопить на свой автомобиль и накопив только половину от нужной суммы, я внезапно остался без работы, попал под сокращение штата. Понятное дело, нужно было срочно искать новую работу, т.к. не хотелось проедать первые накопления, которые мне дались с трудом. В итоге, я решил приобрести первый автомобиль на который только хватит денег.Купил себе Гранту и принялся таксовать, чтоб как-то поддерживать своё существование.Ну и параллельно, конечно же, искал работу, что было весьма проблематично.
И вот, в начале 2019 года мне неожиданно поступает предложение о работе в зарубежной нефтесервисной компании (обойдёмся без рекламы) на позиции полевого инженера. Тут-то я понял, что жизнь круто меняется и я пойду трудиться туда, куда только многие мечтают попасть. Жизнь вроде бы стала лучше.

Евгений
#4

Начал больше зарабатывать, стал получать серьёзный опыт работы, новые знания, новые люди. Выросла самооценка, меня подогревала мысль, что я работаю в компании мирового уровня и осознание того, что я всё-таки хоть что-то умею и чего-то стою. Работа там также предполагала вахтовый метод, но с более изнурительным графиком и я стал редко бывать дома. Привыкнув и освоив работу, всё вернулось назад, как было.Тяжёлые и продолжительные вахты морально убивали.Понял, что ситуацию так изменить и не удаётся!
Буквально перед пандемией, у меня умер отчим, что стало прям ударом в лицо с вертушки. Повезло, что был при деньгах, ушло много затрат на похороны, но ничего, пережил.Уехав на очередную вахту, наступила пандемия, и отработав эту вахту,я резко принял решение покинуть весьма серьёзное место работы, т.к. не выдержал столь бешенного ритма и понял, что так нельзя. Моё опрометчивое решение раскритиковали близкие люди и не поняли меня совершенно, но я не жалею и поступил так, как считал правильным!
Пребывая вновь определённое время без работы, на имеющиеся накопления сделали с мамой ремонт, сменили мебель и просто преобразили жильё. Также я решил свозить мать к родственникам, к которым очень долго не удавалось съездить.
В начале 2021 года я решил устроиться на работу в своём городе с посменным графиком. Устроился в
газораспределительную организацию, смог убедить руководство и занял должность старшего диспетчера. Работа весьма нервная, из-за ночных смен постоянно нестабильный режим, что является ещё дополнительным нагнетающим фактором моего текущего состояния. Теперь я будто точно выпал из жизни и не знаю как сломать этот замкнутый круг. Ещё под самый конец года у меня появилась новая подруга, но к сожалению, она весьма далеко от меня и я в придачу походу влюбился, но чувствую это невзаимно... Пропал аппетит, усилилось без того расстройство сна и всё пошло куда-то вниз, чувства сдерживать очень тяжёло.

Евгений
#5

В конечном итоге, я сел на успокоительные и после НГ записываюсь на приём к врачу. Понял, что меня это всё до добра не доведёт и нужно делать первые шаги к выходу из внутренней комы... Такие дела!
Искренне хочется найти в себе силы изменить свою жизнь, найти свою любовь, найти своё предназначение и просто наконец-то вдохнуть с облегчением и попустить ситуацию!!!

Спасибо всем тем, кто смог-таки осилить и дочитать до конца! Я жду вашего виденья на ситуацию и ваших советов, если кто-то из вас оказывался аналогичном положении. Можете отнестись несерьёзно, посмеяться, но факт остаётся фактом, мне в одиночку тяжело побороть данную проблему.

КОНЕЦ!!!

#6
Евгений

В конечном итоге, я сел на успокоительные и после НГ записываюсь на приём к врачу. Понял, что меня это всё до добра не доведёт и нужно делать первые шаги к выходу из внутренней комы... Такие дела!
Искренне хочется найти в себе силы изменить свою жизнь, найти свою любовь, найти своё предназначение и просто наконец-то вдохнуть с облегчением и попустить ситуацию!!!

Спасибо всем тем, кто смог-таки осилить и дочитать до конца! Я жду вашего виденья на ситуацию и ваших советов, если кто-то из вас оказывался аналогичном положении. Можете отнестись несерьёзно, посмеяться, но факт остаётся фактом, мне в одиночку тяжело побороть данную проблему.

КОНЕЦ!!!

Какую проблему?
Тормознутость это называется, вернее флегматизм, это нормально
Если ты тормоз не надо думать что ты гепард
И тупость твоя и страх людей все из-за темперамента
Флегматики они интроверты
Это нормально

Гость
#7

устройся копирайтером

Евгений
#8
Гость

устройся копирайтером

Думаешь? =)))

Евгений
#9
Шапокляк

Какую проблему?
Тормознутость это называется, вернее флегматизм, это нормально
Если ты тормоз не надо думать что ты гепард
И тупость твоя и страх людей все из-за темперамента
Флегматики они интроверты
Это нормально

В ваших словах есть доля правды. Это не я медленный, это просто все вокруг куда-то спешат. Но всё же, надо как-то искать пути и со всем этим дерьмом бороться.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: