Я терпила по жизни

Ну, воспользуйтесь принципом: глаза боятся- руки делают) Просто взять и сделать, пересилить себя. А когда пересилите, то уже поймете, что угу, так вот, я здесь дала отпор, здесь дала отпор, может не такая уж я и терпила. Постепенно мировоззрение поменяется.

Ты боишься, что тебя убьют.
А я не боюсь смерти. Драться мне не приходилось, но я могу сказать с таким бешенством, что от меня гопники уползали))

Я не боюсь что меня убьют. Я боюсь агрессии и что придётся оправдываться . С мужем к примеру. Начинаю ему высказывать - денег не даёшь, меня не любишь, зачем мы живём непонятно. Я в этот момент очень зла. Он такой - нет я тебя люблю, извини. И всё после этого живём как обычно. Он также косячит. Но он же вроде как сказал за предыдущий косяк извини, поэтому виновным себя больше не считает. А я то все запоминаю. Это как снежный ком.

Для развода надо подать заявление в ЗАГС!

"Я не боюсь что меня убьют. Я боюсь агрессии"
...
Так это почти одно и то же)). Ну вот, продолжишь ты разборки с мужем, а не покорно умолкнешь.
Он вспылит, может и ударить. Ты боишься побоев, вот и умолкаешь.

Постоянно боюсь, что мне вмажут - твои слова.

Описали мое детство и брак. Но я развелась после 10 лет брака. Пошла и подала заявление, муж не хотел, строил из себя невинного. Я настояла и развелась. Чаша наконец переполнилась. Это было начало окончания периода терпилы

Ужасная ситуация, очень хорошо вас понимаю. Я сейчас прорабатываю ту же проблему с психологом, начинаю потихоньку проявлять свой голос, себя. Мне дается очень тяжело, при этом у меня еще личные границы очень широкие, если кто-то подходит даже с добрым видом, отскакивала раньше. Я занимаюсь на личных приемах с психологом Варварой Зародиной, поищите в интернете контакты, рекламировать не буду. Пока мой путь - переработать установки на личных встречах и пытаться идти на групповые, но на это нужно время. Я верю в себя и верю в вас, главное начните работать с этим, у нас все получится

В Вашем случае стоит сходить к психологу и разобраться с детскими травмами.