Как перестать быть жертвой. Семья меня воспитывала не строго. Но мама часто закрывала мне рот. То даст пощёчину, то по голове, то шваброй. При чем это было как себя помню. Не всегда, но часто. Даже когда мне было года 4 или 5. Не помню за что. Она мне врезала по щеке. Сказала будешь так ещё делать я сказала да. Она мне дала во второй раз. Потом я ответила нет, она дала в третий. Папу в детстве как то назвала по имени. Он сказал, ещё раз так скажешь, я тебе втащу. Пришла на собеседование в первый класс, у меня спросили имя папы, я сидела и молчала. И таких случаев было достаточно. Особенно 10-11 класс. Мама как будто озверела. Боялась что я в универ не попаду или стану проституткой. При чем у меня даже парня не было. Гулять запрещали. Училась я хорошо на 4и 5. В итоге теперь каждый может на меня наорать. Веду себя часто скромно. Много знаю по работе, но не могу заявить о себе. Постоянно боюсь, что мне вмажут. Вышла замуж 10 лет назад. Не могу развестись. Живём как соседи по разным комнатам. Муж меня не содержит. Пару раз говорила о разводе, он не уходит. А сказать жёстко я не могу. И так во всем.
Ну, воспользуйтесь принципом: глаза боятся- руки делают) Просто взять и сделать, пересилить себя. А когда пересилите, то уже поймете, что угу, так вот, я здесь дала отпор, здесь дала отпор, может не такая уж я и терпила. Постепенно мировоззрение поменяется.
Ты боишься, что тебя убьют.
А я не боюсь смерти. Драться мне не приходилось, но я могу сказать с таким бешенством, что от меня гопники уползали))
Ты боишься, что тебя убьют.
А я не боюсь смерти. Драться мне не приходилось, но я могу сказать с таким бешенством, что от меня гопники уползали))
Я не боюсь что меня убьют. Я боюсь агрессии и что придётся оправдываться . С мужем к примеру. Начинаю ему высказывать - денег не даёшь, меня не любишь, зачем мы живём непонятно. Я в этот момент очень зла. Он такой - нет я тебя люблю, извини. И всё после этого живём как обычно. Он также косячит. Но он же вроде как сказал за предыдущий косяк извини, поэтому виновным себя больше не считает. А я то все запоминаю. Это как снежный ком.
Для развода надо подать заявление в ЗАГС!
Я не боюсь что меня убьют. Я боюсь агрессии и что придётся оправдываться . С мужем к примеру. Начинаю ему высказывать - денег не даёшь, меня не любишь, зачем мы живём непонятно. Я в этот момент очень зла. Он такой - нет я тебя люблю, извини. И всё после этого живём как обычно. Он также косячит. Но он же вроде как сказал за предыдущий косяк извини, поэтому виновным себя больше не считает. А я то все запоминаю. Это как снежный ком.
"Я не боюсь что меня убьют. Я боюсь агрессии"
...
Так это почти одно и то же)). Ну вот, продолжишь ты разборки с мужем, а не покорно умолкнешь.
Он вспылит, может и ударить. Ты боишься побоев, вот и умолкаешь.
Постоянно боюсь, что мне вмажут - твои слова.
Описали мое детство и брак. Но я развелась после 10 лет брака. Пошла и подала заявление, муж не хотел, строил из себя невинного. Я настояла и развелась. Чаша наконец переполнилась. Это было начало окончания периода терпилы
Ужасная ситуация, очень хорошо вас понимаю. Я сейчас прорабатываю ту же проблему с психологом, начинаю потихоньку проявлять свой голос, себя. Мне дается очень тяжело, при этом у меня еще личные границы очень широкие, если кто-то подходит даже с добрым видом, отскакивала раньше. Я занимаюсь на личных приемах с психологом Варварой Зародиной, поищите в интернете контакты, рекламировать не буду. Пока мой путь - переработать установки на личных встречах и пытаться идти на групповые, но на это нужно время. Я верю в себя и верю в вас, главное начните работать с этим, у нас все получится
В Вашем случае стоит сходить к психологу и разобраться с детскими травмами.