Сплю целый день и жизнь проходит
Не могу подняться с кровати. Хочется лежать и постоянно спать. Уже так всячески жизнь проходит. Не помогает ничего. Во время сна будто живу, а в реальности тяжело, как будто таскаю тяжёлый груз. Что мне делать? #лень
Меньше пить нужно!
У меня тоже самое.
спать дальше
Пить антидепрессанты. Можно еще рыбий жир и витамины. Засыпать вовремя с помощью мелатонина, чтобы просыпаться утром и заставать солнечный день, что повышает выработку серотонина. И совершать прогулки по солнцу.
То же самое.. Только собиралась создать тут такую тему
Да, и еще провериться на анемию, сдать анализы на ферритин.
У меня было такое пару лет назад, состояние длилось около месяца. Спала по 18 часов в сутки, а как просыпалась голова была будто в тумане, слабость, не могла ни на чем состредоточить внимание.
Как вариант такое состояние может быть вызвано нехваткой витамина Д, еще будет полезно пропить курс омега 3. Либо это может быть невротическое, может вы накануне испытали сильный стресс
Это всё от безделья
-
Не могу справиться с тревогой
3 ответа -
Слез уже нет, а боль и обида сидят внутри
1 ответ -
Так ли плохо сидеть в телефоне?
1 ответ -
Жалко весь мужской пол. Это нормально?
11 ответов -
Загружаю себя сериалами, когда в жизни много важных вопросов
1 ответ -
Приснился сон, где я мертва
3 ответа -
Приснился сон. Может ли он что-то означать?
5 ответов -
А вас бесят крикливые и некультурные люди?
117 ответов -
Что за болезнь?
2 ответа -
Агрессия и бесячий клиент
7 ответов
-
А вас бесят крикливые и некультурные люди?
118 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
15 ответов -
Жалко весь мужской пол. Это нормально?
11 ответов -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
9 ответов -
Как бороться с гневом от приготовления пищи?
8 ответов -
Сон про бывшего, где он плачет
8 ответов -
Агрессия и бесячий клиент
7 ответов -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Приснился сон. Может ли он что-то означать?
5 ответов -
Почему женщины себе такое позволяют
5 ответов