Страх. Мне страшно засыпать последней

Всем привет, тут такое дело….
Мне страшно засыпать последней
Допустим, если у меня дома находится, парень, сестра и они все лягут раньше меня спать
Мне становится не по себе
Мол вот, засыпаю последняя самая, все спят, а я единственная не сплю
Я даже подруге пишу: «спишь? Надеюсь, ты не спишь»
И когда она не заходит в сеть и реально получается тоже легла спать, мне становится не по себе, будто я одна осталась…
Я даже не знаю, есть тревожность по поводу этого или нет
Я всем вечером говорю, если кто-то идёт спать, скажите, чтоб я знала
Или парень собирается ложиться спать, я ему говорю: «пожалуйста, не ложись без меня, я серию досмотрю и мы вместе ляжем»
Мне не понятно немного, это что-то на эмоциональном фоне?
Посоветуйте что нибудь, пожалуйста
Прошу, без критики
Добра✨ #страх