Поднять самооценку можно только с психологом или я могу это сделать самостоятельно, обратившись к статьям из инета? #самооценка
?
самостоятельно можно, но очень трудно
Нет. Потому что необходимо проработать отношения с мамой и папой.
тебе психолог уже не поможет
Попробуйте подробнее описать.
1 В чем она выражается.
2 Кто вас натолкнул на эту мысль.
3 Кто тот человек, кто уронил самооценку.
Получите образование и/или специальность, с помощью которой вы будете зарабатывать. Самооценка повысится ого-го как!
Попробуйте подробнее описать.
1 В чем она выражается.
2 Кто вас натолкнул на эту мысль.
3 Кто тот человек, кто уронил самооценку.
В школьные годы часто был боулинг, возможно из-за этого. Я не принимаю свою внешность, не уверена в себе, часто сомневаюсь в своих способностях. Малейшая критика в мою сторону сразу роняет настроение