Привет 🌺 Хочу адекватное мнение всех, кто сюда зашел. Тема не для троллей ок? Полгода интенсивно работала с психологом, но разочаровалась, ибо заплатила 40к за то, чтобы он мне сказал, что у меня токсичные родители, что я не виновата, и что из-за этого у меня 5 год депрессия и ОКР. Чувак "лечил" меня медитациями и учил радоваться жизни по принципу "выходи чаще на улицу, заведи друзей и утром говори себе, что твоя жизнь прекрасна" 🙈. Муж уговорил идти к психотерапевту, т.к. это врач, в отличие от психолога. Я долго выбирала хорошего. Решила снова рискнуть... через неделю прием. 👇🏻ВОПРОС: можно ли все-таки выбраться из депрессии самостоятельно? Или это ловушка? Да, я 5 лет в этом состоянии. Но сначала я думала, что я ПРОСТО ПОВЗРОСЛЕЛА, и поэтому перестала тратить свою энергию на глупые вещи. Привыкла к тому, что у меня никого нет. Потом резко появился муж (при том, что я постоянно сижу дома, я до сих пор в шоке). Не абьюзер, не тиран. Благодаря ему я узнала, как живут и радуются жизни нормальные люди, что бывает крепкая дружба, что можно зарабатывать большие деньги на любимом деле и т.д. А мой образ жизни — далеко не норма. #нуженсовет#здоровье
Ты написала форум для психбольных и ещё спрашиваешь об этом?))))))))
автор если вы за 5 лет не доперли что с вами чет не так то сами уже вряд ли вылезете из этого состояния. человек себя со стороны не видит.
Мне тоже понадобился психотерапевт. Но я понимаю, что после депрессии у меня психика на уровне ребенка. Надо восстановить психику или созреть до взрослого и только потом приниматься за отложенные плюшки.
"Решила снова рискнуть идти к психотерапевту, т.к. это врач, в отличие от психолога"
У вас уже есть негативный опыт. Вероятнее всего психотерапевт тоже будет говорить с вами о том же. Разница будет лишь в том, что он, как врач, имеет право вам антидепрессанты прописать и счёт выставить поболее прежнего. Вам это надо? Поэтому, нет, не стоит.
Мож витаминов не хватает, я пропила и ездила на курорт,все прошло,появились силы
Тут всех женщин вумен интересует, как именно у вас появился нормальный муж не тиран не абьюзер , если вы сидели постоянно дома?
Ахахахахахх
Нуууу, мы с мужем работаем в одной сфере, через знакомых узнала, что он может мне помочь по работе. Ну и все)
А вот как конкретно ко мне притянулся хороший человек, а не му*д*ила я сама не знаю
"Решила снова рискнуть идти к психотерапевту, т.к. это врач, в отличие от психолога"
У вас уже есть негативный опыт. Вероятнее всего психотерапевт тоже будет говорить с вами о том же. Разница будет лишь в том, что он, как врач, имеет право вам антидепрессанты прописать и счёт выставить поболее прежнего. Вам это надо? Поэтому, нет, не стоит.
А как мне вылезти из своего состояния тогда?
Ахахахахахх
Нуууу, мы с мужем работаем в одной сфере, через знакомых узнала, что он может мне помочь по работе. Ну и все)
А вот как конкретно ко мне притянулся хороший человек, а не му*д*ила я сама не знаю
Давайте подобнее на вумен ру очень много одиноких женщин, они ходят, красятся , гуляют , а у них не получается , у них как в песне "пьяная вишня" не влюбляется никто. А у вас вот так и не абьюзер сразу .... кем вы работаете ?
Я тоже на работе познакомилась,но офлайн
Давайте подобнее на вумен ру очень много одиноких женщин, они ходят, красятся , гуляют , а у них не получается , у них как в песне "пьяная вишня" не влюбляется никто. А у вас вот так и не абьюзер сразу .... кем вы работаете ?
😂 Вы конечно мне поднимаете настроение сейчас.
Ну наверное, Вселенная (если она все-таки есть) сжалилась надо мной 🙈 Решила показать, что такое нормальная жизнь.
😂 Вы конечно мне поднимаете настроение сейчас.
Ну наверное, Вселенная (если она все-таки есть) сжалилась надо мной 🙈 Решила показать, что такое нормальная жизнь.
Если по теме , у меня тоже за плечами 9 таких специалистов , среди них как обычные психологи, так и психотерапевты так и психиатр- психотерапевт . Самое дешевое отдавала 2 тыс за сеанс , самое дорого - 5800. Никакой помощи. Убила кучу денег, теорию которую мне гнали я знаю итак , искаженные когнтивные я и сама могу найти . И я их нашла. Где помощь? Мне не стало лучше. В итоге злость одна, что денег берут кучу а не помог никто.
Сейчас все ломанут в интернет-маркетинг?
Надо быстренько курсы для начинающих организовать, что ли 😂
Вы посмотрите , вы думаете мол я ничего не добилась , а на деле знаете сколько одиноких несчастных женщин ? Они делают операции в 40 лет натягивают глаза на затылок а мужчинам не нужны! А вы нашли хорошего мужчину ! Разве это мало? Для кого то и для многих женщин это мечта всей жизни. И я не шучу сейчас
Если по теме , у меня тоже за плечами 9 таких специалистов , среди них как обычные психологи, так и психотерапевты так и психиатр- психотерапевт . Самое дешевое отдавала 2 тыс за сеанс , самое дорого - 5800. Никакой помощи. Убила кучу денег, теорию которую мне гнали я знаю итак , искаженные когнтивные я и сама могу найти . И я их нашла. Где помощь? Мне не стало лучше. В итоге злость одна, что денег берут кучу а не помог никто.
Ох 🙈
У вас тоже депрессия, если не секрет?
Вы посмотрите , вы думаете мол я ничего не добилась , а на деле знаете сколько одиноких несчастных женщин ? Они делают операции в 40 лет натягивают глаза на затылок а мужчинам не нужны! А вы нашли хорошего мужчину ! Разве это мало? Для кого то и для многих женщин это мечта всей жизни. И я не шучу сейчас
Да я понимаю, мне это тоже говорят окружающие, и даже тот неудачный психолог. Но прикол депресняка в том, что я не чувствую глубокого счастья. Хотя с появлением мужа мне стало получше, из амёбы в более активное существо трансформировалась, и улыбаться чаще стала.
Нет, я паникёр тревожник. Мне даже панические атаки не мог никто снять. Я отдавала в общей сложности около 100 тыс на всех это треш. Это такой тупизм. Первый психолог с Яндекс женщина с бородавкой - она мне час говорила теорию которую я итак знаю . 2799 заплатила потом была гештальт бабка Которая чуть не уснула на сеансе потом молодая ратсрепанная которой я выговаривалась, потом очная тетка вот единственная хорошая - но она за первый сеанс 2100 а дальше говорит мол 5800 я сказала нет спасибо. Далее психиатр психотерапевт там вообще не разговаривала особо . Пооом кто еще с б17 лысая тетка вот с ней было 8 сеансов , она говорила чтобы я представила что я пони в диком азиатском лесу . Ну как то так вкратце
Да я понимаю, мне это тоже говорят окружающие, и даже тот неудачный психолог. Но прикол депресняка в том, что я не чувствую глубокого счастья. Хотя с появлением мужа мне стало получше, из амёбы в более активное существо трансформировалась, и улыбаться чаще стала.
Да ? А для меня как для тревожника скажу лучше бы я не чувствовала радость чем постоянно чувствовала животный страх. Я скажу что я вам завидую. Я тоже хочу чтобы мне было пофиг на все и ничего не задевало. А меня задевает все. Вообще все .
Ощущение что я попала в игру Джуманджи и каждый день бегаю по джунглям от стаи диких антилоп ! Только выхода из этого ада нет нигде. А вокруг люди как будто пустые они не видят и не чувствуют того что чувствуешь ты .
Нет, я паникёр тревожник. Мне даже панические атаки не мог никто снять. Я отдавала в общей сложности около 100 тыс на всех это треш. Это такой тупизм. Первый психолог с Яндекс женщина с бородавкой - она мне час говорила теорию которую я итак знаю . 2799 заплатила потом была гештальт бабка Которая чуть не уснула на сеансе потом молодая ратсрепанная которой я выговаривалась, потом очная тетка вот единственная хорошая - но она за первый сеанс 2100 а дальше говорит мол 5800 я сказала нет спасибо. Далее психиатр психотерапевт там вообще не разговаривала особо . Пооом кто еще с б17 лысая тетка вот с ней было 8 сеансов , она говорила чтобы я представила что я пони в диком азиатском лесу . Ну как то так вкратце
Господи боже, а говорят, что вокруг конкуренция бешеная, специалистов много, фиг пробьешься! Но никто не говорит, что кругом много ПЛОХИХ специалистов 🙈
Да ? А для меня как для тревожника скажу лучше бы я не чувствовала радость чем постоянно чувствовала животный страх. Я скажу что я вам завидую. Я тоже хочу чтобы мне было пофиг на все и ничего не задевало. А меня задевает все. Вообще все .
Ахаха, ошибаетесь 🙈
Я не чувствую радость, а вот на весь негативный спектр эмоций у меня мгновенная реакция. Но у меня не страх, а фоновая агрессия и раздражительность, что тоже мешает жить
Господи боже, а говорят, что вокруг конкуренция бешеная, специалистов много, фиг пробьешься! Но никто не говорит, что кругом много ПЛОХИХ специалистов 🙈
Мне попалась одна хорошая специалист но столько денег я отдавать не готова! Там на одну дорогу туда обратно 2000 и сеанс один 5800 да вы гоните что ли. У меня муж не нефтяной магнат . Я рассчитала на 2000 тысячи как на сайте , но как она со мной полчаса поговорила давай цену наворачивать. Так не делает. Но она крутая была за полчаса она записала мои измышления и на след сеансе попала мне прям в сверхценнсть прям. И она довольно строго разговаривала . Прям почувствовала . Жаль конечно (
Силой собственной воли взять себя в руки.
Вот вам ещё один пример человека, проходившего 5 лет к психотерапевту с похожим диагнозом. Безрезультатно. Почитайте серьёзные ответы первой половины темы:
https://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/5474231/#m79151434
Я начала выходить из первой волны а потом попала на операции и пошла вторая волна вот вторая волна к дереализации добавилась деперсонализация и меня вынесло. Из за того что я почти потеряла часть тела . И симптомы с удвоенной силой . Я себя вывожу но опять скатываюсь. Не получается как в тот раз когда почти слетала дереализация . Это ужас. У меня теперь печаль по поводу того зачем я выжила . А ответа не нахожу а когда я не нахожу ответа я ухожу в симптом а когда я ухожу в симптом меня начинает колотить.
И вас не пугает давление большое? Ну да я не совсем в симптомы ухожу я ухожу в ипохондрию. У меня до маразма каждый год холтер , кардиолог в год по 5 штук по 3 эндокринолога и находят редкие какие то заболевания варианты нормы . И ухожу ни с чем.
Мне попалась одна хорошая специалист но столько денег я отдавать не готова! Там на одну дорогу туда обратно 2000 и сеанс один 5800 да вы гоните что ли. У меня муж не нефтяной магнат . Я рассчитала на 2000 тысячи как на сайте , но как она со мной полчаса поговорила давай цену наворачивать. Так не делает. Но она крутая была за полчаса она записала мои измышления и на след сеансе попала мне прям в сверхценнсть прям. И она довольно строго разговаривала . Прям почувствовала . Жаль конечно (
Возможно она цену специально подняла. Слышала, что у психологов/психотерапевтов есть такая фишка — они ставят цену, которую тебе тяжело платить, чтобы каждая сессия была тебе очень важна.
Я сначала с этого поржала, когда услышала, мол "как хорошо мошенники научились оправдываться".
А потом моя знакомая сказала, что она ходит к дорогущему психологу, и есть от этого какой-то эффект 🙈
Силой собственной воли взять себя в руки.
Вот вам ещё один пример человека, проходившего 5 лет к психотерапевту с похожим диагнозом. Безрезультатно. Почитайте серьёзные ответы первой половины темы:
https://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/5474231/#m79151434
О, спасибо
Возможно она цену специально подняла. Слышала, что у психологов/психотерапевтов есть такая фишка — они ставят цену, которую тебе тяжело платить, чтобы каждая сессия была тебе очень важна.
Я сначала с этого поржала, когда услышала, мол "как хорошо мошенники научились оправдываться".
А потом моя знакомая сказала, что она ходит к дорогущему психологу, и есть от этого какой-то эффект 🙈
Фиг знает на первый сеанс я пришла в курточке а на второй в шубе . И цена сразу взлетела
Я начала выходить из первой волны а потом попала на операции и пошла вторая волна вот вторая волна к дереализации добавилась деперсонализация и меня вынесло. Из за того что я почти потеряла часть тела . И симптомы с удвоенной силой . Я себя вывожу но опять скатываюсь. Не получается как в тот раз когда почти слетала дереализация . Это ужас. У меня теперь печаль по поводу того зачем я выжила . А ответа не нахожу а когда я не нахожу ответа я ухожу в симптом а когда я ухожу в симптом меня начинает колотить.
>А ответа не нахожу а когда я не нахожу ответа я ухожу в симптом а когда я ухожу в симптом меня начинает колотить.
О, вот тут прям отлично понимаю вас
Приходится насильно себя останавливать и переключаться с умственной активности на физическую (покушать, искупаться, закончить вышивку и тд)
Только так могу успокоиться
И вас не пугает давление большое? Ну да я не совсем в симптомы ухожу я ухожу в ипохондрию. У меня до маразма каждый год холтер , кардиолог в год по 5 штук по 3 эндокринолога и находят редкие какие то заболевания варианты нормы . И ухожу ни с чем.
Я 3 года сидела на правильном питании и заставляла себя бегать по утрам (с постоянным срывами, конечно), но стало еще хуже в психическом плане, а давление с гастритом никуда не ушли.
Так что это чистая психосоматика, и таблетки не решат вопрос
>А ответа не нахожу а когда я не нахожу ответа я ухожу в симптом а когда я ухожу в симптом меня начинает колотить.
О, вот тут прям отлично понимаю вас
Приходится насильно себя останавливать и переключаться с умственной активности на физическую (покушать, искупаться, закончить вышивку и тд)
Только так могу успокоиться
А мне раньше помогало также, теперь нет. Хотя вру, помогает упражнения от остеохондроза , не знаю почему , я смотрю сколько надо сделать и счёт их раз раз , потом если муж садится на меня и спину мне садится и хрустит, потом медитация иногда когда пошло уже все , в уши резко вставляю и иногда помогает. А так валидол , конкор, пью сейчас валериана настойка по 20 капель в столовую ложку
Я 3 года сидела на правильном питании и заставляла себя бегать по утрам (с постоянным срывами, конечно), но стало еще хуже в психическом плане, а давление с гастритом никуда не ушли.
Так что это чистая психосоматика, и таблетки не решат вопрос
Понимаете, находят заболевания типо Аутоимунный тиреоидит, потом сейчас нашли индолом ранней реполяризации желудочков , находили гидроцефалиюию не окклюзивную . Хотя я питание правильное не могу, я люблю чай Липтон в бутылке . Есть стараюсь говядину , думала проблема в низком гемоглобине пью железо. Пью селенум....
А мне раньше помогало также, теперь нет. Хотя вру, помогает упражнения от остеохондроза , не знаю почему , я смотрю сколько надо сделать и счёт их раз раз , потом если муж садится на меня и спину мне садится и хрустит, потом медитация иногда когда пошло уже все , в уши резко вставляю и иногда помогает. А так валидол , конкор, пью сейчас валериана настойка по 20 капель в столовую ложку
А у вас такое состояние вообще давно?
Как вам везёт. Я сижу давлюсь от этих экстраситол . 10 штук их нашли желудочковых и 10 над желудочковых и периоды как раз ранней реполяризации . Люди с комплексами этих систол живут . У меня одиночные но я ношусь с каждой как с родной . Ещё из за деперсононы долбит мозг как будто руки не мои и я не я и такой выход из тела может быть где угодно на улице дома это блин страшно. А может все таки остеохондроз у нас ? 🥺
Понимаете, находят заболевания типо Аутоимунный тиреоидит, потом сейчас нашли индолом ранней реполяризации желудочков , находили гидроцефалиюию не окклюзивную . Хотя я питание правильное не могу, я люблю чай Липтон в бутылке . Есть стараюсь говядину , думала проблема в низком гемоглобине пью железо. Пью селенум....
Ну кстати щитовидка может влиять на ваше психическое состояние 🤔
У меня она почти атрофирована, хотя гормонов выделяет нормально, проблем с ними нет. А вот бабушка моя всю жизнь от этого страдает, и врачи связывали ее психическое самочувствие именно с щитовидкой.
Но я не врач, и утвержать ничего не могу, просто говорю
Как вам везёт. Я сижу давлюсь от этих экстраситол . 10 штук их нашли желудочковых и 10 над желудочковых и периоды как раз ранней реполяризации . Люди с комплексами этих систол живут . У меня одиночные но я ношусь с каждой как с родной . Ещё из за деперсононы долбит мозг как будто руки не мои и я не я и такой выход из тела может быть где угодно на улице дома это блин страшно. А может все таки остеохондроз у нас ? 🥺
Остеохондроз у меня тоже скорее всего есть, но мне если честно уже так пофиг на это всё
Оно началось 2,5 года назад . Когда меня предали все точнее ... там все сложно я неправильно мыслила я посчитала что лбди должны были читать мои мысли люди не прочитали а я надеялась сама надеялась сама обиделась и сорвалась . Не получилось найти аналог и короче... полетело в тар Тарары мое мышление . И пошла тряска было ещё хуже я не могла с постели встать потом не спала 2 месяца и ползала на карачках потом нашла канал неврозы стала выходить почти вышла и хуяк операции и опять что то сломалось в голове - сейчас стало состояние ещё хуже я опять боюсь выходить на улицу мир слишком враждебен . Сейчас просто дичь выхожу на улицу захлёбываюсь в экстраситолах