Что длЯ вас рутина, а что кайф-ритуал:
- менять, стирать, гладить раз в неделю постельное белье
- загружать, расставлять посуду из посудомойки через день
- ухаживать за обувью постоянно
- ухаживать, гладить, стирать одежду через день
- маникюр, педикюр раз в три недели
- ежедневный душ с укладкой волос
- кремы, скарбы, макияж - ежедневные и еженедельные процедуры #ритуалы #быт
Для меня это все рутина которая давит на меня
Даже не рутина,а наказание - я очень лениая!
У меня для всего этого есть свои помощники, как ручной труд (дети помогают), так и гаджеты. Пылесосить робот-пылесос оправляю, он у меня от компании IRobot Roomba i3+. Модель полностью самостоятельная, я за ним практически не слежу. Стирка и готовка тоже много времени не занимают, благо есть стиральная/сушильная машины, и я заранее делаю полуфабрикаты, в случае чего выручают. Что касается ухода за собой, я тоже эти наслаждаюсь, это время, когда я немного могу побыть одна)
Рутина есть рутина, если слишком зацикливаться на подобных вещах можно с ума начать сходить. Тем более, когда дома еще и маленькие дети-погодки. Поэтому для успокоения нервной системы и для хорошего сна пью Магний Хелат Эвалар. Он хорошо усваивается и помогает трезво смотреть на все. Что касается домашних обязанностей, то я стараюсь разделять время на уборку, стирку и т.д. И не переживаю лишний раз, если что-то не сделала.