Уважаемые женщины, если вы зашли ко мне в тему, то не проходите мимо, напишите хотя бы пару слов, что вы думаете ⬇️.
🙈 Я очень помешана на чистоте. У нас в семье (и в семье мамы) тотальная …
Я так хорошо не знаю подробностей, какие формы у гепатите есть.., знаю, что она ведёт ЗОЖ и не может есть жирное вообще. И это до конца жизни уже, увы... Я так поняла, что примерно, как герпес подхватить, можно убрать видимость и острую форму, но выскочить болезнь может в определенных ситуациях и избавиться полностью невозможно на данном этапе развития медицины.
"я убиваю 4-5 часов в день (после работы), у меня нет времени на хобби и отдых" - клиника. Любой мужчина сбежит из этого "рая"!
Я так хорошо не знаю подробностей, какие формы у гепатите есть.., знаю, что она ведёт ЗОЖ и не может есть жирное вообще. И это до конца жизни уже, увы... Я так поняла, что примерно, как герпес подхватить, можно убрать видимость и острую форму, но выскочить болезнь может в определенных ситуациях и избавиться полностью невозможно на данном этапе развития медицины.
Значит, у неё хроническая форма. При острой форме болезнь сама приходит и уходит. Человек часто и не знает, что у него гепатит был.
Народ, долго отвечать каждому. В общем, была у психолога. Да, у меня ОКР. Стерильная чистота — это всего лишь навязчивая, бессмысленная идея, вызванная тревогой.
Психолог меня хотел направить к психотерапевту, чтобы тот мне медикаментозное лечение назначил, но я отказалась. Я хочу попробовать своей волей преодолеть эту напасть.
Но если у меня ОКР, то получается, что ОКР и у всей семьи. Поскольку я ведь не одна так делаю, и долгое время считала, что так делают все 🙈
Объясните мне тогда, для чего нормальные люди делают уборку? Выше писали, что ради визуальной чистоты (и осязаемой, типа чистого постельного). Не ради снятия стресса и тревоги. Как я поняла, ради удовольствия?
Но если у меня ОКР, то получается, что ОКР и у всей семьи. Поскольку я ведь не одна так делаю, и долгое время считала, что так делают все 🙈
Автор, чистота и стремление к чистоте - норм. Однако, если это занимает слишком большое количество вашего времени или мыслей, то это уже ОКР, и нормой не является. Мне врач говорил, что если больше трёх часов в день тратится на мысли или всякие «ритуалы», то нужно лечиться.
Автор, чистота и стремление к чистоте - норм. Однако, если это занимает слишком большое количество вашего времени или мыслей, то это уже ОКР, и нормой не является. Мне врач говорил, что если больше трёх часов в день тратится на мысли или всякие «ритуалы», то нужно лечиться.
А как вы лечились, если не секрет?
Объясните мне тогда, для чего нормальные люди делают уборку? Выше писали, что ради визуальной чистоты (и осязаемой, типа чистого постельного). Не ради снятия стресса и тревоги. Как я поняла, ради удовольствия?
))) у меня нету удовольствия от уборки, я не люблю убираться, у меня минимальное удовольствие от результатов уборки. Когда вокруг пыль слоями и все заляпано, то ощущение, что на каких-то развалинах живу, а с протертой пылью все выглядит уже по другому. Вот для этого я и убираюсь. Но тратить время своей жизни на надраивание полов мне жалко. А травить себя чистящими средствами тем более плохо. Мы ж не тараканы))
Но если у меня ОКР, то получается, что ОКР и у всей семьи. Поскольку я ведь не одна так делаю, и долгое время считала, что так делают все 🙈
Возможно. Ещё есть вариант, что в советское время активно пропагандировалась борьба с микробами, чтоб снизить количество пандемий всяких и антисанитарию. Тогда вот люди и научились мыть продукты содой и хозяйственных мылом, а туалеты хлоркой, и нательное белье кипятили и утюгом пропаривали. У вас же нормальный муж, делайте как он скажет, чего вы паритесь?
Автор, здравствуйте) вы еще на связи?)) жаль, что только сегодня наткнулась на вашу тему..( все, о чем вы говорите, так знакомо мне) очень хотела с вами немного пообщаться))
Вы знаете, это не ОКР, а на перфекционизм больше похоже. У вас нет чувства мера, вам все время "недостаточно". Перфекционизм формируется в детском возрасте и становится стилем жизни. Но зачем вам неэффективный стиль жизни? Зачем вообще делать что-то, что не приносит нужного эффекта? Чего вы вообще хотите получить от уборки?
Человек незнакомец;) спасибо вам большое, если бы я не прочла этот текст, я бы каждый день продолжала уборку. У меня так и есть я убираюсь каждый день, сухую и влажную уборку, очень много раз в день протираю телефон, столик где крашусь, и еще куча всего спиртом. Но мне постоянно не достаточно, живу с родными, постоянно хожу поправляю за ними все подряд, очень бесит. Теперь поняла, что нету насыщения, я физически не могу залезть в угол какой нибудь каждый день под тяжелом шкафом в 10000 раз больше меня, т.к. я протру пыль, помою полы и куча всего во всей квартире с моющим и спиртом, в углах даже если смогу под шкафом, все поставлю по своим местам, вообщем идеал, все это если еще сделаю когда дома одна. После этого вся помоюсь и поменяю постельное, и лягу отдохнуть после уборки, нету насыщения этой радости то что чисто. Вы не знаете почему ?))
Человек незнакомец;) спасибо вам большое, если бы я не прочла этот текст, я бы каждый день продолжала уборку. У меня так и есть я убираюсь каждый день, сухую и влажную уборку, очень много раз в день протираю телефон, столик где крашусь, и еще куча всего спиртом. Но мне постоянно не достаточно, живу с родными, постоянно хожу поправляю за ними все подряд, очень бесит. Теперь поняла, что нету насыщения, я физически не могу залезть в угол какой нибудь каждый день под тяжелом шкафом в 10000 раз больше меня, т.к. я протру пыль, помою полы и куча всего во всей квартире с моющим и спиртом, в углах даже если смогу под шкафом, все поставлю по своим местам, вообщем идеал, все это если еще сделаю когда дома одна. После этого вся помоюсь и поменяю постельное, и лягу отдохнуть после уборки, нету насыщения этой радости то что чисто. Вы не знаете почему ?))
Но при этом , у меня есть хобби, работаю, закончила колледж, куча планирую на развитие жизни, и из за того что жизнь насыщенная и график дней , т.е. бывают такие дни нужно проснуться в 4-5 утра, прихожу домой в 19, если еще есть дела в 22 и нужно делать уборку по 2-3 часа, потом помыться 1,5 часа, пока тело кремами намажу, волосы сушить, покушать, уже время ночь и вставать через 3-4 часа очень тяжело