Уважаемые женщины, если вы зашли ко мне в тему, то не проходите мимо, напишите хотя бы пару слов, что вы думаете ⬇️.
🙈 Я очень помешана на чистоте. У нас в семье (и в семье мамы) тотальная чистота — это обычное явление, и я думала, что это норма, пока друзья не сказали, что это патология. Уборка мне действительно мешает жить, я убиваю 4-5 часов в день (после работы), у меня нет времени на хобби и отдых. Я год замужем, муж в шоке с меня.
Но я стала задумываться, а зачем я это все делаю? Что случится страшного, если я помою полы водой, без средства (я мою их ежедневно)? Зачем я каждый день с мылом мою все поверхности? И я вообще слышала мнение, что стерильная чистота убивает иммунитет.
Или все-таки я должна делать уборку так, как меня приучили?
#нуженсовет
Я не убираюсь годами, и ничего: жив-здоров.
А вот каждый день химией дышать реально вредно.
Автор, вы слышали что-нибудь про ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)? Это когда люди делают уборку, чтобы снять стресс
Здравствуйте, чем могу вам помочь?
Купите робот-пылесос и сходите к психологу
Тут три варианта:
1) у вас это уже как привычка,в детстве вас тыкали носом в грязь и учили что у девочки должна быть всегда чистота, некая психологическая травма
2) для многих уборка это не только про чистоту,но и про снятие стресса. Некоторых успокоивает процесс уборки
3) Окр - вы панически боитесь всяких бактерий и микробов, и вы воспринимайте уборку как ритуал
Я не убираюсь годами, и ничего: жив-здоров.
А вот каждый день химией дышать реально вредно.
Да, и у меня уходит очень много времени, чтобы потом эту химию смыть 🙈 Забавно, что я прожила 25 лет, и только сейчас задумалась о том, что возможно страдаю ерундой.
До этого самокритика у меня вообще отсутствовала: если так делает мама, ее сестра, наша бабушка, прабабушка делала и тд, значит так и надо.
Считаю, мыть полы каждый день излишним, достаточно пару раз в неделю. Средства бытовой химии вообще бойкотирую, разве что легкие органичские - и то для унитаза, а так достаточно соды, лимонной кислоты, в воду для мытья полов или протирания поверхностей капнуть пару капель эфирного масла. Если вы не шутите, то компульсивная тяга к чистоте - это подозрение на ОКР, а также может быть симптомом ПТСР после сексуального насилия у женщин. Я бы сходила к доктору. А супер чисто вымыать все поверхности - да, лишить ребенка возможности сформировать нормальный иммунитет, это излишне.
Тут три варианта:
1) у вас это уже как привычка,в детстве вас тыкали носом в грязь и учили что у девочки должна быть всегда чистота, некая психологическая травма
2) для многих уборка это не только про чистоту,но и про снятие стресса. Некоторых успокоивает процесс уборки
3) Окр - вы панически боитесь всяких бактерий и микробов, и вы воспринимайте уборку как ритуал
Уборка не снимает мне стресс, а доставляет его. Это как тяжелый камень, который я тащу. По поводу бактерий: не знаю, я лично не боюсь чем-то заболеть, но в детстве мне мама действительно говорила, что если дома будет грязно, то я заболею и умру.
Это потом я от подруги-врача услышала, что стерильность убивает иммунитет у здоровых людей.
Генеральную делаю раз в неделю. По мелочевке каждый день.
Живу одна, поэтому бардака нету, всегда все на месте. 🙂
Считаю, мыть полы каждый день излишним, достаточно пару раз в неделю. Средства бытовой химии вообще бойкотирую, разве что легкие органичские - и то для унитаза, а так достаточно соды, лимонной кислоты, в воду для мытья полов или протирания поверхностей капнуть пару капель эфирного масла. Если вы не шутите, то компульсивная тяга к чистоте - это подозрение на ОКР, а также может быть симптомом ПТСР после сексуального насилия у женщин. Я бы сходила к доктору. А супер чисто вымыать все поверхности - да, лишить ребенка возможности сформировать нормальный иммунитет, это излишне.
Ежедневное мытье полов — это самое безобидное 😂 Поэтому нет, не шучу. Меня муж недавно приучил ложку полоскать водой (если я ложкой просто чай мешала, а не облизывала её), и после этого не вытирать бумажными полотенцами насухо, а просто положить к ложкам. Теперь пытается меня отучить после каждого приема пищи мыть стол с фейри (я еще и спиртом протираю) 🙈
Уборка не снимает мне стресс, а доставляет его. Это как тяжелый камень, который я тащу. По поводу бактерий: не знаю, я лично не боюсь чем-то заболеть, но в детстве мне мама действительно говорила, что если дома будет грязно, то я заболею и умру.
Это потом я от подруги-врача услышала, что стерильность убивает иммунитет у здоровых людей.
Вам просто с детства внушили,что так надо,значит
Попробуйте постепенно перенастроить свой график уборки. И время свободное появится на себя и на семью. Только постепенно,чтобы себя не шокировать.
Сначала через день,потом через два и тд
у вас тревожность и проблемы с самооценкой
Считаю, мыть полы каждый день излишним, достаточно пару раз в неделю. Средства бытовой химии вообще бойкотирую, разве что легкие органичские - и то для унитаза, а так достаточно соды, лимонной кислоты, в воду для мытья полов или протирания поверхностей капнуть пару капель эфирного масла. Если вы не шутите, то компульсивная тяга к чистоте - это подозрение на ОКР, а также может быть симптомом ПТСР после сексуального насилия у женщин. Я бы сходила к доктору. А супер чисто вымыать все поверхности - да, лишить ребенка возможности сформировать нормальный иммунитет, это излишне.
Сексуального насилия у меня не было, поэтому возможно и ОКР... но ОКР, как я поняла, проявляется в том, что с помощью уборки люди снимают стресс. А мне уборка его только доставляет. В общем да, к доктору пойду
Сексуального насилия у меня не было, поэтому возможно и ОКР... но ОКР, как я поняла, проявляется в том, что с помощью уборки люди снимают стресс. А мне уборка его только доставляет. В общем да, к доктору пойду
с помощью уборки люди наводят порядок там, где могут, не наводя его там, где действительно требуется навести - в голове
когда есть время и желание. или слишком грязно. но я не женщина и один
Автор тут больше вопрос не помешанная ли вы а в том нравиться ли вам это. Можно хоть сколько сходить с ума если тебе это в удовольствие.
Я тоже люблю чистоту, ну конечно не по 4-5 часов в день. Если каждый день убираться, достаточно 1-1,5. И я распределяю уборку. Сегодня- комната. Завтра - кухня полностью. Далее - ванна.
Вам просто с детства внушили,что так надо,значит
Попробуйте постепенно перенастроить свой график уборки. И время свободное появится на себя и на семью. Только постепенно,чтобы себя не шокировать.
Сначала через день,потом через два и тд
Спасибо, буду пробовать! Мне просто очень важно услышать, что другие люди так не задалбываются, и при этом являются живыми, здоровыми и счастливыми
Если у вас в семье так убирали, то это привычка. Вам надо сформировать новую. Влажную уборку достаточно делать раз-два в неделю. В зависимости от того где живёте. Стол дезинфицировать не надо, вы же не в кожвендиспансере живёте?))
Если у вас в семье так убирали, то это привычка. Вам надо сформировать новую. Влажную уборку достаточно делать раз-два в неделю. В зависимости от того где живёте. Стол дезинфицировать не надо, вы же не в кожвендиспансере живёте?))
Мне муж тоже говорит, что химия нужна в случае жира и загрязнений, а пыль достаточно убрать влажной тряпочкой. Ну и спиртовая обработка только если больной человек контактировал с поверхностью.
Но из-за дурацкой привычки очень тяжело переучиваться 🙈 Все время думаю, что квартира недостаточно чистая.
Мою пол раз в неделю, но если не успеваю, то раз в две недели... Пылесошу гораздо чаще из- за кошек. Просто заметила, что спустя 2 недели пол пыльный, но не черный))) пыль раз в неделю убираю везде, пыль очень раздражает.... Не люблю грязную посуду и кафель.. Тут мою каждый день и зеркала всегда должны быть чистыми... Не партесь, автор, от грязи еще никто не умирал.. Мужикам так вобще пофиг..
Мою пол раз в неделю, но если не успеваю, то раз в две недели... Пылесошу гораздо чаще из- за кошек. Просто заметила, что спустя 2 недели пол пыльный, но не черный))) пыль раз в неделю убираю везде, пыль очень раздражает.... Не люблю грязную посуду и кафель.. Тут мою каждый день и зеркала всегда должны быть чистыми... Не партесь, автор, от грязи еще никто не умирал.. Мужикам так вобще пофиг..
Мама постоянно говорит, что у нас в доме грязно... При том, что даже у нее в комнате убираюсь я.. Если бы мне забить на уборку и доверить ей, то пыль наверное месяц будет лежать. Может вас также упрекают, вот вы и переживаете??
Мне муж тоже говорит, что химия нужна в случае жира и загрязнений, а пыль достаточно убрать влажной тряпочкой. Ну и спиртовая обработка только если больной человек контактировал с поверхностью.
Но из-за дурацкой привычки очень тяжело переучиваться 🙈 Все время думаю, что квартира недостаточно чистая.
Вы знаете, это не ОКР, а на перфекционизм больше похоже. У вас нет чувства мера, вам все время "недостаточно". Перфекционизм формируется в детском возрасте и становится стилем жизни. Но зачем вам неэффективный стиль жизни? Зачем вообще делать что-то, что не приносит нужного эффекта? Чего вы вообще хотите получить от уборки?
Мою пол раз в неделю, но если не успеваю, то раз в две недели... Пылесошу гораздо чаще из- за кошек. Просто заметила, что спустя 2 недели пол пыльный, но не черный))) пыль раз в неделю убираю везде, пыль очень раздражает.... Не люблю грязную посуду и кафель.. Тут мою каждый день и зеркала всегда должны быть чистыми... Не партесь, автор, от грязи еще никто не умирал.. Мужикам так вобще пофиг..
То есть, вы делаете уборку ради визуальной чистоты? Ну или осязаемой, например, когда приятно ложиться спать в чистую постель. Но не из-за страха, что кругом бактерии.
Мою пол раз в неделю, но если не успеваю, то раз в две недели... Пылесошу гораздо чаще из- за кошек. Просто заметила, что спустя 2 недели пол пыльный, но не черный))) пыль раз в неделю убираю везде, пыль очень раздражает.... Не люблю грязную посуду и кафель.. Тут мою каждый день и зеркала всегда должны быть чистыми... Не партесь, автор, от грязи еще никто не умирал.. Мужикам так вобще пофиг..
И не из-за страха, что вы недостаточно хорошо что-то сделали
Мама постоянно говорит, что у нас в доме грязно... При том, что даже у нее в комнате убираюсь я.. Если бы мне забить на уборку и доверить ей, то пыль наверное месяц будет лежать. Может вас также упрекают, вот вы и переживаете??
Ну, меня до 18 лет (пока не съехала) действительно постоянно попрекали уборкой. На 1 комнату небольшую у меня уходило 4-5 ведер, пока вода в ведре не оставалась кристально чистой после мытья полов.
Это странное чувство: я не боюсь заболеть, не боюсь бактерий, но это дурацкое попрекание, что если не буду делать все идеально, то заболею и умру. Диссонанс тупой.
Вы знаете, это не ОКР, а на перфекционизм больше похоже. У вас нет чувства мера, вам все время "недостаточно". Перфекционизм формируется в детском возрасте и становится стилем жизни. Но зачем вам неэффективный стиль жизни? Зачем вообще делать что-то, что не приносит нужного эффекта? Чего вы вообще хотите получить от уборки?
Слишком сложные вопросы, честно 🙈
Ну, меня до 18 лет (пока не съехала) действительно постоянно попрекали уборкой. На 1 комнату небольшую у меня уходило 4-5 ведер, пока вода в ведре не оставалась кристально чистой после мытья полов.
Это странное чувство: я не боюсь заболеть, не боюсь бактерий, но это дурацкое попрекание, что если не буду делать все идеально, то заболею и умру. Диссонанс тупой.
А может все-таки боитесь заболеть?